7 изненадващи причини за хипертония Medlife
Прекомерната консумация на сол и алкохол и стресът са сред добре познатите причини за високо кръвно налягане. Но има по-малко известни причини за това състояние, което засяга милиони възрастни по света, съобщава Mediafax.
Според ново проучване, публикувано в списание Hypertension, бисфенолът А, присъстващ в състава на пластмасовите опаковки, може да замърси храната и напитките в тези контейнери, причинявайки инсталирането на сърдечни заболявания и хипертония. Специалистите препоръчват използването на опаковки и контейнери без бисфенол А - стъкло, порцелан, стомана и др.
Излишъкът от захар е вреден както за кръста, така и за кръвното налягане. Експертите казват, че всъщност захарта е по-вредна от солта по отношение на здравето на сърцето. Основният виновник е фруктозата, която обикновено се намира в преработените храни и напитки. Американската сърдечна асоциация (AHA) препоръчва жените да не превишават дневния прием от шест чаени лъжички захар (100 калории), а мъжете - 9 чаени лъжички захар (150 калории). Например, кутия безалкохолна кисела напитка може да съдържа над 9 чаени лъжички захар.
Сънна апнея
Сънна апнея - прекъсване на дишането по време на сън - се характеризира с липса на движение на дихателните мускули. Това е сериозно, животозастрашаващо заболяване и честотата му е сравнително висока. Неговите ефекти включват хипертония, а американската Национална фондация за сън казва, че промените в начина на живот - като поддържане на нормално тегло, операция и дихателна помощ - могат да бъдат много полезни.
самота
Петгодишно проучване на Университета в Чикаго за първи път показва пряка връзка между самотата и високото кръвно налягане сред хората на възраст над 50 години.
Горещи бани и сауна
AHA препоръчва да се избягват, особено ако болестта вече е диагностицирана. Горещите бани и сауни карат кръвоносните съдове да се разширяват, ефект също оказва например енергичните разходки. AHA казва, че ако лекарят е препоръчал да се избягва умерено физическо натоварване, то също трябва да се откажат от горещи бани.
Наркотици
Някои лекарства могат да повишат кръвното налягане, според проучване на Archives of Internal Medicine. Те включват ацетаминофен (парацетамол), прилаган ежедневно, ибупрофен, напроксен, някои антидепресанти, някои хранителни добавки, като женшен, женско биле и др., Деконгестанти, инхалаторни лекарства и др. Лекарите казват, че е най-добре пациентите да попитат предварително своя лекар за възможни нежелани реакции.
Проблеми с щитовидната жлеза
По-конкретно, хипотиреоидизмът е това, което причинява високо кръвно налягане, според проучване, публикувано през 2007 г. в Journal of Hypertension. Вариациите в секрецията на хормони биха помогнали за повишаване нивата на калций в организма, ефект, който е свързан с високо кръвно налягане.