7 дни зеленчуци - до 6 паунда минус (8

Статията, за която е отворен този форум, вече не е активна.

Бих искал да знам колко загубихте средно за една седмица? Може би и аз ще започна.

зеленчуци

След първата диета обърнах повече внимание на кайсията, за да мога да я държа до Коледа.

За съжаление направих другата през септември и тя се върна до януари.

За съжаление, аз съм от типа да поддържам теглото си през пролетта и лятото, ако мога да спазвам диета, но през зимата това винаги ми идва.:-(

Така че, ако въпросът беше дали той се върна веднага след диета, казвам не.

Ако е дали запазвам теглото, което съм натрупал тогава, трябва да кажа и не на това.:-)))

От утре ще постим няколко дни, след това добавете тази диета към ленените дни.

Някой иска да се присъедини (с тази диета или дори на гладно:) ?

и килограмите се върнаха? разбира се мисля, че трябва да промените колко е вашият пасаж след излекуването, но не сте ли спечелили почти тези 5 килограма? ти се премести отдолу?

Започвам в понеделник след две седмици, веднага след двете седмици. сега правя диета, наречена ‘свалете 9 килограма за две седмици’, тук можете да прочетете и за хоксан! Не мисля, че можете да загубите толкова много, знам, че не е най-здравословната диета, но за съжаление не съм постоянен тип vok. надявам се 4 кг да намалеят през тези 2 седмици, след това очаквам още 3-4 от зеленчука.