6-седмична диета Снимки Коментари Диети и отслабване - Страница 2
на GotDaime »18 декември 2005 г. 13:25 ч
Мама писа: Това всъщност не беше „дефи“, а правилна диета, съчетана с усилени тренировки.
Така трябва да бъде, тогава нещо ще се получи!
Увеличението на силата може да се наблюдава при много от тези, които се „хранят“ нормално и след това рязко превключват.
Продължавайте така и не изоставайте отново!
аз ще!
Това е само началото!
на promifucka »19 декември 2005 г. 17:30
но мисля, че поста е чук лъжа.
това никога не се е случило чрез подобна диета.
съжалявам, но това просто не е осъществимо
- Победителите не се отказват, отказващите не печелят.
- Няма чудеса, просто упорит честен труд.
на GotDaime »19 декември 2005 г. 21:49
promifucka написа: не ми се сърдете.
но мисля, че поста е чук лъжа.
това никога не се е получило чрез такава диета. ако сега бяхте дошли на тренировка и тесто, можехме да обсъдим, но така.
съжалявам, но това просто не е осъществимо
Не те обиждам!
Приемам това като комплимент.
Никога не съм бил на плат и дори не съм добавял добавки като L-карнитин към диетата си.
Много съм доволен от резултатите и мога да си представя, че други хора, които имат проблеми с „отслабването“, сега си задават въпроса дали това е възможно.
Не бях диети преди, нито има хора, които познавам.
Така че имах или нямам опции за сравнение и мислех, че резултатите, докато ги постигна, ще бъдат нормални до добри.
(5 кг за 6 седмици все още са хора, нали? Не казвам, че съм от 15% KF до 5% KF. Само 5 кг са изчезнали, било то вода, мускули, мазнини.)
Но не бях подготвен за реакциите.
Явно направих възможно „невъзможното“!
Шегувам се настрана: Аз сериозно диетирах, както го описах, без лекарства и т.н.
Нямам нито причина, нито воля да искам да лъжа някого.
Поздрави