6; Назначаване; Колона на д-р JY Chauve Vendée Globe - Сухо пристанище Cordemais

chauve

Мирна и красива нощ. Под ярките отражения на луната морето искри до хоризонта. Купчините облаци, подредени в индийски файлове, се движат като големи тъмни люспи в ясно небе. Там, далеч напред, 5-те звезди от Южния кръст са заменили полюсната звезда. Те се издигат малко повече в небето всеки ден. Ние сме от другата страна на земята. Най-ниските и високите нива се обръщат с главата надолу. Трябва да свикнете.

Насочване към южните ширини. Анализираме метеорологичните файлове, с нетърпение наблюдаваме депресията, която ще ви хване под ръка и ще ви отведе по пътя около Антарктида. Това е хубава буря, широка, куха и бърза. Рев, като всички там. Тя е в процес на преправяне на младостта си, когато се приближава до бреговете на Южна Америка, само за вас.

Докато чакаме откриването на Четиридесетата бала, ние сме заети, само за да сме навреме. Разгледайте настройките. Обърнете се на лебедката, пуснете малко количка, приберете този изоставащ край. Ние сме в играта, добре във фаза, едновременно спокойни и бдителни.

Трябва да спим малко по-дълго, но моментът е рядък. Отделяме време да съзерцаваме небето, платната, оцветени от нощното фоново осветление, мостът, блестящ от пръски, следата, която се простира на дълги фосфоресциращи меандри. Това е един от онези моменти, когато усещате тази перфектна хармония с лодката в пълнотата на една нощ, която нежно се разплита в зората. Образите, усещанията ще останат завинаги в спомените. Именно това богатство дойдохме да търсим в това планетарно пътешествие. Така че го живеем напълно, какво ще се направи утре? Има толкова много опасности. Това, което е взето, вече не трябва да се взема.

Това са първата светлина на деня. Там, на изток, блясъкът известява слънцето. В тази сутрешна светлина тялото ви се събужда и то знае как да ви каже. Закуска, моля. Изваждаме купата, зърнените храни, меда и млякото. Не бързаме, само за да си отмъстим за спомена за онези закуски, приготвени набързо в семейната кухня, гърлата ни все още обвързани със сън с безмилостното отброяване на времето до училище.

Зърнените храни са бавни захари. Постепенно асимилирани, те са редовната и мощна дизелова енергия, от която мускулът се нуждае. Днес апетитът идва с яденето, дори ще добавим бъркани яйца и шунка. Тези протеини ще стимулират секрецията на допамин, хормонът на динамизма. И така, двигател! Действие! Ах! Тъкмо щях да забравя подигравката с кафето - основното кафе за сутрешния ритуал, което трябва да се спазва. Ароматите му ухаят на кабината и я правят малко по-топла. Често пренебрегваме предизвикващата сила на миризмите и колко стимулиращи и успокояващи могат да бъдат те, особено в враждебна среда. Тази пълноценна закуска от 800 калории е идеална за започване на ден с пълна скорост, с пълна скорост до тази, която ви очаква, там на юг.