6 добри причини да спите гол

Според скорошно проучване 65% от милениалите биха предпочели да спят голи. Качество на съня, по-добра хигиена и засилване на либидото, толкова добри причини да се откажете от пижамата си

добри причини

# 1 сънят е по-добър

Сънят гол помага да се понижи телесната температура през нощта, според Института за помощ на съня. Резултати: по-бързо заспиване, сън по-дълбок и намален риск от безсъние, понякога свързан с лоша регулация на телесната температура. Double Kiss Cool ефект, когато стаята е хладна, енергията, изразходвана от тялото за поддържане на достатъчна температура, би изгорила повече калории.

# 2 Това би увеличило плодовитостта

През 2016 г. екип от изследователи от Харвардското училище за обществено здраве на Чан проведе проучване на 656 мъже с полова цис, чиито двойки изпитваха трудности при зачеването. Мъжете, които спят в боксьори или дрехи на Адам, биха произвели повече сперма и спермата щеше да бъде с по-добро качество.

# 3 Това е по-хигиенично

Противно на общоприетото схващане, пуснете нощницата или пижама не е мръсно. Сънят гол ви позволява да оставите интимните си части да „дишат“ и намалява риска от заразяване с инфекции. Плътно бельо, особено синтетични бикини, блокират влагата и насърчават растежа на бактериите и растежа на гъбичките.