50 килограма по-малко в 3 проклети, изплакани, но спечелени! Хатинген

проклети

Сега направих 50-те кила.
Всъщност нещо, което никога не бях посмял да мечтая.
През 2008 г. кантарът ми каза 121 кг и след повече от 20 диети се отказах.

Нощни атаки на глад за сладкиши, плячкосване на хладилника в 3 сутринта, столове, залепнали за дъното, гневни погледи. не ми липсваш.
На повече от 40 години си възвърнах някакво качество на живот.
В ретроспекция съжалявам толкова много, че не съм го направил по-рано.
Какви нездравословни неща може да очаква човек да направи?.
Последващите щети от наднорменото тегло са забележими и отчасти
вече не може да се поправи.
Опитвам се да дам смелост тук.
Всеки заслужава нов шанс отново и отново.
Но дори и тук не е възможно без желязна воля.
Няма магически лекарства.

Разбира се, има и изключения.
Щастливи * дебели *, които прескачат телевизията в бикини *, аз също обичам XXL * книги и други.

Винаги бях недоволен от теглото си, болен и щях да направя договор с дявола за нормално тегло.

Това също няма да е лесно, но какво да губя?