5 запазващи формата, освежаващи коктейли! Напидоктор
Отпиването на коктейли е приятно занимание, но за тези, които искат да поддържат форма, това занимание не се препоръчва често, тъй като напитката може да съдържа до стотици калории.
В днешно време има много притеснения относно теглото им. Мнозина, поради стриктната си диета или начин на живот, могат само да се отдадат на вкусни, естетично декорирани напитки в баровете, но има някои трикове, които лесно могат да се смесят с апетитни охладители дори у дома.
Като общо правило те предпочитат алкохолни продукти с високо съдържание на захар изберете по-ниските им колеги като основа за техния коктейл! За разреждане използвайте плодове с възможно най-малко минерална вода или прясно изцедени плодове.!
Коктейлната череша, стъкленият ръб, потопен в захар нито помага на тези, които обичат своята стройност. Ето няколко нискокалорични - ако ви харесва - здравословни запазващи формата рецепти за онези, жадни за коктейли!
Московско муле (около 80 калории)
- 3dl джинджифилова бира или лека бира за наливане
Поставете вар и водка в шейкър, разклатете добре, след това прецедете в чаша Колинс. След това изсипете върху бирата, s гарнирайте с резенчета лайм. В другия вариант изсипете 3 dl джинджифил, гарнирайте с резен лайм и сервирайте със сламки!