5 Важна информация за чувствителни към лактоза кладенци; годни
Много хора в зряла възраст са изправени пред необходимостта да обръщат повече внимание на диетата си поради непоносимост към лактоза. Отначало промяната може да изглежда плашеща, но с малко осъзнаване и ориентация неудобствата са по-лесни за избягване.
Ето пет неща, които трябва да знаете за засегнатите от един от най-често срещаните храносмилателни проблеми в Унгария.
Поради непоносимост към храна, мнозина са принудени да ядат храна, различна от семейството им, понякога по-сложна за приготвяне. Такъв е случаят с непоносимостта към лактоза, която често може да бъде проблем в ресторант или ресторант, така че приятното забавление лесно може да завърши с гадене, коремна болка, подуване на корема или диария. Важно е обаче да се знае, че с по-добро разбиране и внимание към непоносимостта към лактоза, можем да живеем без оплаквания.
Чувствителността към лактозна захар не е равна на алергията към млечни протеини
Алергията към мляко и непоносимостта към лактоза причиняват подобни оплаквания, затова е важно да се прави разлика между тях. В случай на алергия към млечен протеин, тялото третира протеина в млякото, казеина като алерген и дава анормален имунен отговор, докато непоносимостта към лактоза се причинява от намалена функция или липса на ензима лактаза. В последния случай се появяват само коремни оплаквания - болка, спазми, подуване на корема, гадене, диария, но страдащите от млечна алергия също трябва да се справят със сърбящи червени петна, екзема и дихателни проблеми. Ако оплакванията все още не са ясни, може да искате да посетите гастроентеролог.