5 съвета за практикуване на EMR в ресторант Cocoon Bien Naître

За да направите информиран избор, прочетете всичко, след това следвайте инстинктите си и оставете сърцето си да говори !

cocoon

Преди да обсъдят практически съвети за правене на EMR в ресторант, някои от вас може да се чудят: "Какво е EMR?" ".

DME

The дУниверсификация ATхрана Мenée отЕnfant (или Baby Led Weaching, BLW) е начин за постепенно въвеждане на твърда храна на бебето, така че то да може да се храни. Традиционната фаза на пюре се премахва и бебето бързо яде храни като кюфтета, печени зеленчуци и пресни плодове. Може да знаете повече за EMR тук.

Джесика Кол е диетолог, създател на Онлайн курс за DME и особено майка на 2 деца, които са направили DME. Тя правеше това навсякъде. Да да! Навсякъде: със самолет, на плажа, в парка и дори в ресторант! Ето неговите 5 съвета за DME в ресторант

5 съвета за практикуване на EMR в ресторант

1/Консултирайте се с менюто предварително

Често менюто на ресторанта е достъпно онлайн, така че можете да го прегледате предварително, за да видите дали можете да направите избор, който би бил подходящ за вашето бебе. Често ресторантските храни се приготвят с много сол и рафинирани масла, така че изберете храни без сос (или поискайте сосът да е „отстрани“). Пилешкото бедро и печените зеленчуци са добри примери. Ако не можете да намерите подходящ вариант, винаги можете да носите вкъщи храна за вашето бебе.

2/Планирайте поне едно поддържащо хранене за вашето бебе по друго време на деня