5 супер рецепти за Буда и смути, ако живеете малко по-здравословно - Диван

Върти се сега

Тази седмица сме подготвили здравословни съвети за вечеря и закуска за тези, които биха яли малко по-здравословни и леки ястия след карантинния период, като същевременно са цветни, красиви и не изглеждат компромис.

Сред купите за смути има нещо, което връща атмосферата на чаша за бананов сладолед, а сред купите на Буда лешникът-фалафел е нашият фаворит, защото е пълен с комбинация от вегански, здравословни и много вълнуващи вкусове.

рецепти

Статията продължава след препоръчителя

ПО-МАЛКОТО Е ПОВЕЧЕ. БЕЗПЛАТНОТО Е ПРАВО. - ПРОФЕСИОНАЛНАТА КНИГА НА БЕЗПЛАТНАТА МАЙКА Е ПУБЛИКУВАНА

„Готвенето за семейство с свободно хранене е голямо предизвикателство. Научих това заедно с дъщерите си. В този том съм подбрал рецепти, от които дори едноседмично меню може да бъде съставено и приготвено бързо, така че има достатъчно време и за семейството. С книгата на първо място искам да улесня живота на колегите майки, но всеки може да извлече много полезни идеи от нея. "