5 слънцезащитни мита при проверка на фактите
Снимка: iStock.com/boophotography
Слънцезащитните митове често са погрешни. Поясняваме!
Широко разпространените твърдения за слънцезащитни продукти често водят до неправилно използване на слънцезащитни продукти. Всъщност митовете съдържат толкова много истина ...
Слънцезащитни митове засягат всички - въпреки че мненията се различават при слънчеви бани. Докато някои предпочитат сенчесто място и хладен вятър, други не могат да получат достатъчно топлина и ярка светлина.
Въпреки това се прилага следното: Нанасянето на слънцезащитен крем е абсолютно задължително, независимо от типа кожа, възрастта и предпочитанията за слънце/сянка. Почерпете знанията си за широко разпространените митове за слънцезащитни продукти, нанесете много крем и сте готови за лятото!
Слънчев крем мит 1: удвоете слънцезащитния фактор, удвоете защитата
Неправилно! Това, което мнозина не знаят: слънцезащитният фактор, посочен във всеки слънцезащитен крем, не действа еднакво за всеки тип кожа. Това не е универсална защита, вместо това слънцезащитният фактор удължава собственото време за защита на кожата. Следователно светлите типове кожа трябва да прилагат лосион по-често, отколкото тъмните. Например, ако времето за самозащита на кожата е 10 минути (това често се случва при много леки типове кожа), това може да бъде удължено до 500 минути със слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор 50. Ето колко дълго въпросният човек може да остане на слънце, без да се изгори - на теория, защото експертите препоръчват да не се изчерпва този период.
Между другото: Самозащитата на кожата на бебета и малки деца е особено слаба. Защитете малките си със слънцезащитен крем за бебета или деца.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
Слънцезащитен крем мит 2: Добре подгорелият е половината крем
Неправилно! Често се приема, че предварително дъбената кожа се нуждае от по-нисък слънцезащитен фактор от кожата, която не е била изложена на слънце. Това също е - за съжаление - грешка. Защитата, която се изгражда от тен на кожата, е незначителна и дори не се доближава до защитата на крем с нисък слънцезащитен фактор.
Слънцезащитен мит 3: Слънцезащитният крем прави пъпки
Половината вдясно. Много хора не използват слънцезащитни продукти, защото мазната му консистенция може да запуши порите и да доведе до пъпки. Следователно по-специално слънчевият крем на лицето е доста непопулярен. Но: Дори кожата без пъпки нито изглежда, нито се чувства добре, ако е яркочервена от слънчево изгаряне. Вместо да правите без слънцезащита, препоръчително е да инвестирате малко време и изследвания в намирането на подходящия слънцезащитен крем. Асортиментът от слънчеви кремове вече е огромен и включва не само добре известни марки, но и много добри собствени марки от дрогериите и естествената козметика. Гарантирано ще намерите подходящия за вас слънцезащитен крем.
Съвет: Потърсете кремове, които не са комедогенни. Това означава, че кремът не запушва порите. Това от своя страна намалява образуването на пъпки и черни точки.
Слънцезащитен мит 4: Водоустойчивият слънцезащитен крем е наистина водоустойчив
Половината вдясно. Първата добра новина: водоустойчивият слънцезащитен крем не е маркетингова лъжа. Слънцезащитният крем, който е описан като водоустойчив, все още трябва да има 50% от първоначалната си защитна сила дори след двадесетминутна баня. Въпреки това, потта и триенето, например от изсъхване след плуване, гарантират, че слънцезащитният крем се изпарява много по-бързо - в резултат защитата намалява. Следователно редовното освежаване на водоустойчивия слънцезащитен крем е задължително.
Слънцезащитен мит 5: В слънчевите дни няма слънцезащитни продукти
Неправилно! Мнозина предполагат, че слънцезащитният крем е необходим само когато слънцето наистина изгаря. Това е грешка. Дори когато небето е облачно, винаги трябва да прилагате лосион. Облаците не са достатъчни, за да блокират опасните слънчеви лъчи - напротив: Тъй като облаците се състоят от вода, която отразява слънчевата светлина, лъчите са още по-агресивни. Риск от слънчево изгаряне до степен десет!
Източници: treatwell.de, friday-magazine.ch, wunderweib.de
Първа помощ при слънчево изгаряне: тези домашни средства ще помогнат!
Искате ли да знаете какво е важно, когато става въпрос за правилната слънцезащита? Говорихме с дерматолог.
Защитата от слънце е от съществено значение за предотвратяване на рак на кожата. Всичко за рака на кожата можете да намерите на нашата тематична страница.