5 рецепти от компоти за бебета Femme Actuelle MAG
След пет месеца бебето може да вкуси компотите. Когато сме зад печката, нека не забравяме, че не препоръчваме да добавяте захар или мед към нашите препарати. Педиатрите препоръчват да се представят плодовете един по един на нашето дете два поредни дни, за да сме сигурни, че то няма алергия. Ако бебето няма алергична реакция, тогава можем да смесваме плодовете, предложени по-рано, отделно.
Първи компот за петте месеца на бебето
За да запознаем вкусовите рецептори на бебето с тази промяна на вкуса, ще започнем с основно: ябълково пюре. За да приготвим три буркана от 130 g, са ни необходими три красиви ябълки. След като ги изплакнем под вода, внимателно ще ги обелим. След това ги засяваме, преди да ги нарежем на малки парченца. След това ги приготвяме в тенджера с две супени лъжици изворна вода. За последната стъпка ще използваме пасатор, за да получим напълно гладък компот.
Ябълково-бананов компот
След шест месеца бебето може да тества този нов компот. Със сладкия си вкус има всичко, за да му угоди. За да приготвим две порции от 150 г, ни трябват сочна ябълка и а банан. Първо ще обелим, премахнем сърцевината и ще нарежем ябълката си на малки парченца. След това обелваме банана, преди да го нарежем на филийки. След това варим плодовете на пара за около десет минути, така че да станат нежни. След това ще ги смесим; ако компотът не е достатъчно гладък, можете да добавите малко изворна вода, за да получите идеалната консистенция. Трябва да внимаваме да не смесваме банана си твърде дълго, защото той може бързо да образува еластична паста. Тази рецепта е идеална за нашите най-малки, защото ябълката е известна със своите много добродетели. Богато е на фибри и витамини. Бананът също не трябва да се срамува, защото има микроелементи, необходими за тялото на бебето. С него обаче не бива да се злоупотребява, защото може малко да забави транзита на нашето бебе.