5 правила за ефективно положително програмиране - Bagdi Bella

правила

Може би още не сте го знаели, но през февруари 2018 г. стартирах програмата си за самоусъвършенстване, наречена „Пътуване със седем пътя“. В част 11 говорих със зрителите за ефективно програмиране на положителни подкрепления и неговата съзнателна практика.

Ако не искате да четете материала, можете да го слушате, докато готвите или бягате, всичко, което трябва да направите, е да стартирате звука на плейъра:


Но ако предпочитате да прочетете материала, пожелавам ви приятно прекарване!
Моля, обърнете внимание, че текстът е само откъс от пълното предаване на живо, така че ако не искате да пропуснете, може да искате да гледате предаването 🙂

Много е важно да знаем, че животът ни винаги следва нашите мисли. Ако възпитавате напред, щастливи и радостни мисли в себе си, ще изживеете живота като ценен, щастлив и радостен и ще привлечете хора и възможности в съответствие с него. Нашите мисли също влияят на нашите емоции, тъй като те също казват, че начинът, по който се чувствате сега, показва какви мисли доминират в съзнанието ви, тъй като вашите мисли имат пряк ефект върху вашите емоции.

Много пъти не се чувстваме верни по отношение на основните твърдения (щастлив съм, здрав съм и т.н.) и причиняваме разочарование, защото в нашите умове царуват саморазрушителни мисли. Важно е да се знае, че това няма да се случи веднага, отнема време и всъщност трябва да се развиваме все повече и повече от ден на ден 🙂 Затова трябва да предприемаме необходимите стъпки всеки ден и ако го правим правилно можем да постигнем правилния ефект.

1. ВИНАГИ ИЗРАЗЯВАТЕ ИЗБРАНОТО ПОТВЪРЖДЕНИЕ ПО ТОЗИ ВРЕМЕ!

    Склонни сме да формулираме своите твърдения в бъдеще и често предизвикваме съмнение у нас, защото в момента не се чувстваме така. Трябва да разберете, че мозъкът ни работи по различен начин, защото мозъкът ни не прави разлика между времевите равнини. Когато се върнете към миналото си, мозъкът ви не възприема, че това се е случило в миналото ви. Ето защо, ако се върнете към лоша, болезнена ситуация, вие плачете в настоящето сега. Мозъкът ви усеща, че това се случва сега (отново в това отношение). Същото е и с бъдещето, защото не се е случило все пак., мозъкът ви го усеща, сякаш се случва сега. Ето защо упражненията за визуализация например са много ефективни, защото все едно гледате филм и това вече се е случвало в миналото. Ето защо експертите казват, че си струва да си представяме бъдещето в детайли пред нашите духовни очи, за да „изпробваме” конкретно бъдещето, в което се чувстваме много добре. С тази формулировка понастоящем оказвате огромно въздействие върху мозъка си, плюс ако го свържете с изображение, така че виждате себе си да ставате по-щастливи, все по-излекувани и дори по-ефективни. Винаги виждайте снимка пред себе си, за да програмирате ефективно. Между другото, на CD за упражнения за щастие има такива упражнения, които ще ви помогнат да си представяте добри неща в бъдеще. Кликнете върху изображението за повече информация:

2. ВИНАГИ ПРОГРАМА ВЕДНАГА СЛЕД ПРОБУДВАНЕ И ПРЕДИ НАСТРОЯВАНЕ!

    В моменти като тези мозъкът ни е най-възприемчив към информацията, която му изпращаме. Предлагам да имате звуков плейър до леглото си, с който можете да слушате сутрешна или вечерна медитация. Трябва да го кажете на глас 20 пъти подред. Защо? Следващата точка показва 🙂