5 ползи за вашето здраве, ако дарите кръв
от Кармен Тина, 31 октомври 2018 г., 02:03
Ако дарявате кръв, не само правите добро на тялото си, но и спасявате други животи, които са в опасност. Ето предимствата за вас.
Ползите за даряването на кръв за здравето включват добро здраве и намален риск от рак и хемохроматоза.
Помага за намаляване на риска от увреждане на черния дроб и панкреаса.
Даряването на кръв може да помогне за подобряване на сърдечно-съдовото здраве и за намаляване на затлъстяването.
Ползи, които имате, ако дарите кръв
Всеки ден се правят кръвопреливания и животът на много хора по света се спасява.
Даряването на кръв е полезно за здравето на донорите, както и на тези, които се нуждаят от него.
Важно е даряването на кръв да се извършва в болница, клиника или кръвна банка, в присъствието на медицински експерти.
Донорите трябва да гарантират, че са в добро здравословно състояние, за да избегнат всякакви здравни проблеми след трансфузията за тези, които го използват.
Всъщност лекарите няма да приемат кръводаряването от хора, които имат здравословни проблеми.
Донорството на кръв може да помогне за лечение на пациенти с рак, нарушения на кръвосъсирването, хронична свързана с рак анемия, събиране на клетъчна анемия и други наследствени аномалии на кръвта.
Важно е да се знае, че човешката кръв не може да бъде направена, хората са единственият източник на нея и затова е важно да дарявате кръв и да помагате на тези, които се нуждаят от нея.
Преди началото на вземането на кръв трябва да се направи мини здравен преглед, който включва контролен списък на кръвното налягане и инфекциозните заболявания.
Страдащите от заболявания като СПИН и хепатит не могат да дарят кръв
Хората, които са били ваксинирани или са оперирани или са имали рак, диабет, грип, трябва да се консултират с лекаря си преди да дарят кръв.
Бременните жени трябва да потърсят съвет от специалисти, преди да дарят кръв.
5 ползи, които получавате, ако дарите кръв
Даряването на кръв не само прави живота на получателя добър, но също така помага на донора да поддържа добро здраве.
1. Предотвратява хемохроматозата
Ползите от даряването на кръв включват намаляване на риска от хемохроматоза.
Хемохроматозата е състояние, което възниква поради прекомерно усвояване на желязо от организма.
Може да се наследи или да бъде причинено от алкохолизъм, анемия или други състояния.
Редовното кръводаряване може да помогне за намаляване на претоварването с желязо.
Уверете се, че донорът отговаря на стандартните критерии за допустимост за кръводаряване.
2. Ползи срещу рак
Даряването на кръв помага за намаляване на риска от рак.
Чрез даряване на кръв, отлаганията на желязо в тялото се поддържат на здравословни нива.
Намаляването на нивата на желязо в организма е свързано с по-нисък риск от рак.
3. Поддържайте сърцето и черния си дроб здрави
Даряването на кръв е от полза за намаляване на риска от сърдечни и чернодробни заболявания, причинени от претоварване с желязо в организма.
Богатата на желязо диета може да повиши нивата на желязо в организма и тъй като ограничени пропорции могат да се усвоят, излишъкът от желязо се съхранява в сърцето, черния дроб и панкреаса.
Това от своя страна увеличава риска от цироза, чернодробна недостатъчност, увреждане на панкреаса и сърдечни аномалии, като нередовен сърдечен ритъм.
Даряването на кръв помага за поддържане на нивата на желязо и намалява риска от различни здравословни заболявания.
4. Отслабване
Редовното даряване на кръв намалява дела на донорите.
Това е полезно за тези, които са със затлъстяване и имат по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и други здравословни разстройства.
Донорството на кръв обаче не трябва да е много често и можете да се консултирате с Вашия лекар, преди да дарите кръв, за да избегнете някакви здравословни проблеми.
5. Стимулира производството на кръвни клетки
След като дарите кръв, тялото работи, за да запълни загубата на кръв.
Това стимулира производството на нови кръвни клетки и от своя страна спомага за поддържането на здравето.
Какъв е процесът на кръводаряване
Винаги е добре да планирате даряване на кръв предварително. Консултирайте се първо с Вашия лекар, ако имате някакви здравословни проблеми.
Винаги е добре да имате здравословна диета няколко седмици преди дарението.
В деня на дарението се уверете, че сте добре хидратирани, така че пийте много течности.
Трябва да си почивате и да избягвате пушенето преди и след даряването.
Закуската може да бъде богата на течности и въглехидрати (чай или сладко кафе, сандвич, хляб със сладко).
Преди дарение, избягвайте големи ястия с мазнини и алкохолни напитки 24 часа предварително.
Хората, които са претърпели операция, бременни жени, жени, тези, които имат менструация, не могат да дарят кръв.
Ако приемате лекарства, препоръчително е да информирате кръвната банка/клиника/болница, където дарявате кръв.
Колко често можете да дарите кръв
Минималният интервал между даренията е 8 седмици, но броят на даренията не трябва да надвишава 3 дарения годишно за жените и 4-5 дарения годишно за мъжете.
Избягвайте даряването, ако страдате от някакви нарушения и се консултирайте с Вашия лекар, преди да го направите.
Медицинският комплект, използван за всяко дарение, е стерилен и еднократен.
Дарението се наблюдава от лекар специалист.
Колко кръв се събира
Общото кръводаряване се състои от събиране на 450 ml.
На колко години трябва да сте, за да дарите кръв
Донорът трябва да е на възраст между 18 и 60 години, а теглото му трябва да надвишава 50 кг, за да може да дари кръв.
Всеки здрав човек може да дари кръв след необходимия интервал от 56 дни.
Това време на изчакване помага да се запълни нивото на кръвта в тялото на донора.
Който не може да дари кръв
Хора на възраст под 18 години и с тегло под 50 кг не могат да дарят кръв.
Лице с активна инфекция, остра инфекция или заболяване като ХИВ СПИН не трябва да дарява кръв.
Препоръчително е да се консултирате с лекар и да обсъдите медицинската си история, преди да отидете за кръводаряване.
Къде можете да дарите кръв
Един човек може да дарява на всеки окръжен център за трансфузия във всеки окръг. За да видите адресите на ЦЕНТРОВЕ, КЪДЕТО МОЖЕТЕ ДАРИТЕ кръв.
Дарете кръв, бъдете здрави и спасявайте животи!