5 плода и зеленчука на ден диетичните препоръки скоро ще изглеждат така

Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.

ДИЕТА - "Яжте поне 5 плода и зеленчука на ден", "Практикувайте редовно физическо натоварване". Знаете тези предупредителни съобщения наизуст. Те обаче скоро може да се променят: този понеделник, 20 август, Висшият съвет за обществено здраве (HCSP) публикува онлайн становище, в което се предлагат някои начини за модифициране на тези здравни съобщения.

1. „За вашето здраве яжте поне пет плода и зеленчука на ден“
2. „За вашето здраве практикувайте редовна физическа активност“
3. „За вашето здраве избягвайте да ядете прекалено мазно, прекалено сладко, прекалено солено“
4. „За вашето здраве избягвайте закуски между храненията“

---