5 отрицателни мисли, които правят мазнините на вилицата и бикините

Когато умът ни кара да наддаваме

мазнините

Има 1001 начина за напълняване. Докато някои хора преяждат, други имат генетичен грим, който насърчава напълняването, а трети приемат лекарства. Възможно е също да наддадем на тегло поради нашия ум. По-специално негативните мисли могат да повлияят на фигурата ни и да накарат цифрите да скочат. Какви са тези мисли? Ето 5 !

Не съм желана
Често пъти жените са обратното на това, което са. Това явление има катастрофални последици. Жените не се чувстват красиви, нежелани, прекалено големи или с твърде малка гърда. Накратко, те губят самочувствието си и се утешават с мазни, сладки, солени и особено утешителни храни.

Не съм в стандартите
Тъй като медиите постоянно ни съобщават образ на жената, който е много различен от нормите, жените не се чувстват не на място. Въпреки това, докато минималната височина за топ модел е 1m80, средната височина на французойките е 1m62! Тегло страна, средното е 62 кг.

Никога няма да бъда съвършен
Тъй като жените знаят, че никога няма да получат тялото, което наистина искат, все повече от тях се отказват от усилията. Загубата на няколко килограма или стягането на бедрата обаче може да подобри самочувствието ви и да ви даде мотивация да отидете по-далеч.