5 опасни диети, които причиняват повече вреда, отколкото полза при използването на аптеки BENU
Свързани симптоми:
Събрахме няколко опасни диети.
Диета на Аткинс
Същността на диетата на Аткинс е да се намали радикално консумацията на въглехидрати - картофи, хляб, ориз, тестени изделия - като същевременно се увеличи приема на протеини.
Защо е опасно?
Както в Америка, така и в Европа редица експертни групи са изследвали ефектите от диетата и изследванията показват, че колкото по-малко въглехидрати - и колкото повече протеини - човек консумира, толкова по-голям е рискът от развитие на заболявания на кръвообращението. Диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини се препоръчва от специалисти за период до три до четири седмици.
Алко- и Коларексия
Алкорексията е популярна сред младите хора, чиято същност е значително намален енергиен прием по време на ежедневието, за който в замяна е разрешен по-сериозен прием на алкохол през уикендите или вечерите. Диетата Cola Zero се основава на същия метод, при който диетите пият кола с нула калории, за да потиснат глада.
Защо е опасно?
По-високата консумация на алкохол - а в случая с диетата Cola Zero, два до три литра кола на ден - е опасна сама по себе си, но грубо намаленият прием на храна може да доведе до недостиг на витамини или хранителни вещества и след няколко дни води до депресия и умора.
Диета на Дюкан
Четирифазната диета се основава на висок прием на протеини и нисък прием на въглехидрати, което позволява ефектна загуба на тегло за кратко време - но първоначалната загуба на тегло се дължи повече на загуба на течности.
Оферта за онлайн аптека BENU:
XLS (XL-S) Medical Direct por 90x
Естествената и клинично доказана активна съставка на медицински прах XL-S може да свърже 28% от хранителните мазнини и да намали апетита и закуската.