5 нездравословни храни, които не трябва да ядете, ако искате да видите как детето ви завършва! Peak Man
(Гликемичният индекс не е нищо повече от способността за вдигане на кръвната захар от 1000 kJ от всяка храна спрямо глюкозата (понякога бял хляб), като процент.)
Това означава, че брашнените ви храни повишават нивата на инсулин много бързо, което може да бъде пряка причина за диабета ви. Набихме едно и също място: с него захранвате раковите клетки. Хлябът, сладкишите, сосовете, всички видове зърнени закуски са пълни със захар, преработена храна и рафинирано брашно. Това е една от причините броят на раковите заболявания да се увеличава.
Ако избягвате сладки храни, бяло брашно, рафинирани зърнени храни, вие просто гладувате раковите си клетки. Защо да купуваме хляб и мляко в неделя? Нямате нужда от него!
Нездравословна храна за мъже
2. Хидрогенирани масла и рафинирани растителни масла
Нека започнем с факта, че всички хидрогенирани масла са растителни масла. Растителните масла обикновено се извличат от растението химически, при високо налягане и температури, които освобождават различни възпалителни, свободни радикали в маслото на крайния продукт. Тези масла често са дезодорирани и оцветени с допълнителни химикали. Друг процес е да се запазят, за да останат качествено стабилни за дълго време. Хидрогенираните масла обаче състаряват структурата и еластичността на клетъчните мембрани, което също може да доведе до рак. Предпочитайте нехидрогенирани масла.
3. Отгоре месо на скара
Знам, че храната за барбекю е много вкусна. Въпросът тук е върху колбасите на скара и други преработени месни ястия. Хот-догите или други месни продукти на скара съдържат канцерогени и канцерогени, за които дори не бихме се сетили. Хетероцикличните ароматни амини присъстват в по-малки количества в умерено кървавите меса. В никакъв случай не трябва да го ядете, ако го изгорите там!