5 най-високо класирани цитрусови кладенци, стимулиращи имунитета; годни
Сочен, приятно кисел и с високо съдържание на витамин С - не сте ли разбрали този цитрус? Портокалите и мандарините са сред най-често срещаните ни зимни плодове от няколко десетилетия, но е време да опознаем и още няколко цитрусови плода! Ето първите пет храносмилателни, стимулиращи имунитета цитрусови плодове! Лайм - стягащо Вашите чайове досега винаги с лимон [...]
Сочен, приятно кисел и с високо съдържание на витамин С - не сте ли разбрали този цитрус? Портокалите и мандарините са сред най-често срещаните ни зимни плодове от няколко десетилетия, но е време да опознаем и още няколко цитрусови плода! Ето и първите пет храносмилателни, стимулиращи имунитета цитрусови плодове!
Лайм - стягащо
Винаги ли сте овкусявали чайовете си с лимон досега? След това опитайте своя не по-малко кисел „по-малък брат”, вар (известен също като вар или вар)! Лаймът съдържа приблизително същото количество витамин С като лимона, но съдържанието на сок е два пъти по-голямо от това на неговия жълт роднина (в противен случай можете да извлечете сока най-ефективно, като нарежете плътта на карамфил).
Нашият съвет: Лаймът се използва и като съставка в коктейлите, но ако обичате специални, стягащи вкусове, опитайте зелен лимон в допълнение към коктейлите Cuba Libre и Margarita, за да овкусите ястия от пиле и риба.!
Помело - гигантът
Срещали ли сте някога подобен на грейпфрут, но много по-голям цитрус от зеленчука? Помело е истински гигант от цитрусови плодове, тъй като може да бъде с диаметър до 40 сантиметра и тегло 10 килограма! Помело, роден в Малайзия, е почитан като култов плод в Далечния изток, но не е защо да го консумираме предимно. Малко по-сладък от грейпфрута, той има само 52 калории на 100 грама и съдържа не само витамин С, но и много калий и калций.!