5 кладенец с небесна рецепта за лимонада; годни
Няма съмнение, че водата е най-популярният овлажнител в света. Ако сте един от тях,
Няма съмнение, че водата е най-популярният овлажнител в света. Ако сте от тези, които вече се отегчават от естествената минерална вода, добавете я с няколко здравословни съставки. Това не само ще ви даде страхотно освежаване, но и ще достави хранителни вещества в тялото ви.
А приготвянето им е наистина просто: просто разбъркайте съставките добре във вода и подсладете на вкус. Поставете го в хладилника за една нощ, преди да консумирате, след което сервирайте с кубчета лед.
Карамфил круша-канела
И карамфилът, и канелата са супер подправки: естествени противовъзпалителни лекарства, богати на манган, витамин К и фибри. Освен това, ако го ядете след хранене, можете да прогоните желанието за лека закуска с него, така че няма да имате нужда от дебел дебел.
Съставки за 4 човека:
1 круша, нарязана
2 канелени пръчици
1 чаена лъжичка цели карамфил
Мед на вкус
Малина-ягода-босилек
Сладко и сочно, плюс това е пълно с антиоксиданти. Хвърлете няколко пресни листа босилек и няколко капки мед, за да изненадате компанията с наистина пикантно освежаване.