5 килограма за 5 дни - Отслабнете
Каква е ползата?
Какво да правя?
Трябва стриктно да спазвате реда на храненията.
Пиенето на алкохол е забранено!
Можете да пиете само кафе без захар и мляко.
Диета
Един ден
Закуска
2 dl минерална вода, кисела ябълка
Обяд
Всяко количество броколи, приготвени на пара и леко осолени.
Вечеря
Варена или пушена шунка.
2 дни
Закуска
2 dl минерална вода, кисела ябълка
Обяд
Морков смути без захар, малко мляко.
Вечеря
Варена или пушена шунка.