Чиста вода в офиса - защо е необходима - Arpedia
От стреса на крайните срокове до отговорностите в личния живот, интензивната дейност по време на работа ни отвлича от здравословните навици, които трябва да следваме. Въпреки че очевидно е важно да обсъдим важността на пиенето на чиста вода в офиса, ако искаме да бъдем наистина продуктивни.
Водата, която пием, може да има отрицателни или благоприятни ефекти върху здравето ни. Повечето хора предпочитат да консумират твърда чешмяна вода, заредена с варовик, примеси и хлор. Този вид нечиста вода отслабва имунната система и може да навреди на тялото ви. Имайте навика да пиете чиста вода всеки ден, особено когато сте в офиса. Консумацията на 3-4 литра алкално-йонизирана вода на ден е еквивалент на ултрахидратация, която ще подобри вашето мислене и настроение.
Защо трябва да сте сигурни, че пиете чиста вода в офиса:
- Подпомага процеса на концентрация и осигурява енергия
Сигурно ви се е случвало по време на работния график да се чувствате много слаби, уморени и с главоболие, без да намерите причина-причина. Разберете, че това често са последиците от дехидратацията. Губим около 25-30% от енергията, ако не консумираме необходимото количество вода. Когато сме дехидратирани, тялото ни не може да изпълнява своите функции и нашето енергийно и психическо състояние страда. Процесът на пречистване на водата е от полза за цялото ви настроение по време на работа: подобрява мозъчната дейност и осигурява енергия. Всичко това се дължи на групирането на водни молекули, които правят алкалната вода по-лесно усвоима от тъканите.
- Той балансира рН и има роля в храносмилането
Поради натоварения график често се чувстваме гладни и за удобство избираме диета, богата на кисели храни: сокове, захар, хляб, сладкиши, млечни продукти, месо, тестени изделия, сосове, преработени храни и т.н. Те прекомерно изискват от тялото ни да поддържа постоянно рН. Консумирайки алкална вода с високо рН (над 8,5), ние помагаме на тялото да запази основната си алкалност и да изхвърля отпадъците правилно.
- Придава блясък на красотата
Ползите от алкалната вода включват здравето на кожата. Правилната хидратация с алкална вода се отървава от проблеми със сухата кожа, акне, екзема и други. Също така, с помощта на йонизирана вода можете да се отървете от излишните килограми. Затлъстяването е проблем с киселинността и с достатъчно алкална вода ще забележите как ще достигнете желаното тегло.
Подобрете дейността и положителното състояние на офиса и кажете на колегите си за ползите от алкалната вода. Arpedia е измислила система за филтриране, подходяща за целия екип: Система за филтриране Smart 00. Неговите функции са насочени към премахване на примеси и бактерии от водата и е вграден в елегантен дозатор, с функция за охлаждане и нагряване на водата. Устройството осигурява пречистена вода за служители на малка компания (5-7 души). В допълнение, малкият му размер го прави идеален за монтаж на плотове или на определена желана височина.
Arpedia насърчава здравословните и продуктивни ежедневни навици!