5 храни, които ви нараняват, без да знаете - диета; Хранене
Имате ли мигрена, постоянна умора, подуване на корема или затруднено отслабване? Много е възможно да имате непоносимост към храни, за които дори не сте подозирали.
Разберете какви източници на храна могат да причинят тези симптоми!
Когато ядем храна, която има непоносимост към тялото, тялото има реакция на отхвърляне на протеините, съдържащи се в тази храна, и не я усвоява правилно.
Симптоми на непоносимост към храна
- главоболие
- хронична умора
- апатия
- подуване на корема
- трудности при отслабване
- запек
- диария
- акне.
"Въпреки че непоносимостта към храна е доста малко известна и обсъждана тема в Румъния, много от нас вероятно усещат нейните ефекти всеки ден, без да знаят.", е мнението на проф. д-р.
Храни, които могат да причинят тези симптоми
1. Краве мляко
2. Масло
3. Пушене
4. Яйца
5. Продукти, съдържащи пшеница.
Но за да посочите точно всички храни, които ви нараняват, можете да извършите нов тест, стартиран у нас, наречен Йорк тест.
Новият тест, който открива непоносимост към храна
Откриването на непоносимост към храна е още по-важно, тъй като е най-честата причина за такива често срещани симптоми. Тестът Йорк, международно признатият тест за непоносимост към храни, сега се пренася и в Румъния.
Това е кръвен тест, който веднага показва към коя храна или храни имате непоносимост към храна.
Въпреки че беше необходимо да се вземат кръвни проби от вената, за да се извършат старите тестове, технологията Yorktest е достатъчна, за да вземете тази проба на една ръка разстояние и да идентифицирате храните, към които имате активна непоносимост. пасивни и активни и хората бяха посъветвани да изключат много храна от диетата си.