5 храни, които се консумират по изненадващ начин

Нямаме проблем със здравословното хранене, но какво, ако подхвърлим диета за отслабване с нещо изненадващо? Нашите представи за няколко храни са погрешни - събрахме ги по-долу.

консумират

Създадено: 1 април 2015 г. 16:43
Променено: 12 юли 2020 г. 14:01

1. Чили

2. Червено вино

Според ново проучване, публикувано в The Journal of Nutritional Biochemistry, консумирането на грозде с по-тъмен цвят, било като плодове, гроздов сок или вино, може да помогне на тялото ни: изгаряйте мазнините по-ефективно. В лабораторни условия е установено, че действието на елаговата киселина в гроздето забавя растежа на мастните клетки и образуването на нови мастни клетки в чернодробната тъкан. Експериментите с мишки показват, че ако мишките получават по една чаша и половина грозде на ден с диета с високо съдържание на мазнини, те имат много по-малко мазнини в черния си дроб и кръвната им захар е по-добра.