5 1 мантра за отваряне на сърцето Сат Нам Кундалини Йога
Темата за любовта е една от най-важните теми в живота ни. Особено сега, когато наближават празниците, това става още по-видно. Кой може да бъде най-красивият начин да се подготвим за празника на любовта, ако не да отворим сърцата си?
Когато сърцата ни са отворени, ние наистина можем да изпитаме красотата, течението и истината на любовта; ние ставаме щедри, състрадателни и изпълнени с благодат, което всъщност е първоначалната, истинска природа на всички нас. Чрез отворената порта на сърцето можем да се свържем със собствената си Душа и другите. По този начин, за да задълбочим отношенията си с любов, е от съществено значение да излекуваме раните на сърцата си и да съберем смелост да го отворим отново и да можем да споделяме собствената си любов и да приемаме другите.
За да направим това, събрахме няколко мантри за кундалини йога, които нежно ще ви помогнат по пътя към сърцето. Можете да намерите списък с мантри и техните кратки обяснения по-долу, както и селекция от музика, която да слушате в Spotify тук:
„Любовта е вътрешното преживяване на безкористност. Следователно любовта е Бог. Никой не може да обясни какво е любовта, защото любовта е екстаз. Любовта е същността на вечния копнеж за самоотдаване. Любовта не се променя; ако е, не е любов. Любовта е сила отвъд съществуването, защото любовта е пълнотата на съществуването. Любовта не е бизнес, „аз ти давам цветя, ти ми целуваш“, това не е стока. Любовта не се нуждае от одобрение или признание. Състоянието на любов е отвъд тях. Любовта е най-високото изпълнение на всяко ниво. " - Йоги Бхаджан
Мантрите:
Гуру Рам Дас | Мантрата за чудеса
Гуру Гуру Уахе Гуру, Гуру Рам Дас Гуру
Тази мантра е получена от Йоги Бхаджан по медитация от Гуру Рам Дас, който е четвъртият гуру на сикхите. Гуру Рам Дас беше известен със своето смирение, доброта и лечебни способности. Със своя живот и действия той въплъти всички добродетели, свързани със сърдечния център. С тази мантра ние приканваме енергията на Гуру Рам Дас да отвори сърцата ни и да изпълни нашето същество с любов.
Ong Sohung | Мантра за въплъщение на духовната сила
„Ong“ означава творческото съзнание на Вселената, а „Sohung“ означава „аз съм това“. Песнопението на тази мантра стимулира и отваря сърдечната чакра. По този начин можем да стигнем до прекрасното осъзнаване, че всички сме част от Създателя.