4-те най-добри коктейла срещу бръчки - Beauty and Fashion Femina

Чудя се защо през пролетта и лятото кожата излъчва, здрава е розова и изглежда като цяло добре? Да, от една страна поради слънчевата светлина, а от друга поради факта, че се храним много по-здравословно през топлия период, така че кожата получава и важните за нея витамини.

бръчки

Храненето и красотата са тясно свързани, не само витамините имат значение, но и доброто храносмилане и детоксикация. Всичко това можете да получите от зеленчуци и плодове.

През зимата обаче по някаква причина спираме да разпенваме зеленчуци и плодове, защото не го правят. И това не е вярно! Зеленчукът все още разполага с много плодове и зеленчуци.

Гарантирано ще намерите съставките за нашите смутита. Така че турбо заредете витаминните запаси, ако искате да имате малко цвят. Освен това можете да избегнете настинки, тъй като имунната ви система се засилва.

Коктейлите в този случай може да не са красиви, но гарантираме, че са вкусни.

Морково-оранжево смути

Състав:

  • 1 dl органичен сок от моркови
  • 1,5 дл 100% портокалов сок
  • половин банан
  • малко скъпа