4-те фази на програмата

Навигация за търсене

Навигация

Изследвания

Методът на хранителните вещества

  • У дома
  • Боже !
  • Програмата Nutricours
    • 4-те фази на програмата
    • Принципи на метода
  • Екипът на Nutricours

Диета и хранене

Кариерни възможности

Влизам

4-те фази на програмата

В ХРАНИТЕЛНИ СРЕДСТВА ние не ви даваме "още една диета" за отслабване:

фази

След анализ на вашите вкусове и начин на живот, вие сте научени как да управлявате диетата си, така че да можете да постигнете желаното тегло и да го поддържате до края на живота си.

Това е то Хранителна рехабилитация и нашата програма се провежда на 4 фази, които ние наричаме "Модули".

    • По време на първото Rendez-Vous, което наричаме „Баланс на теглото“, ще се опитаме да дефинираме вашата история, навици и възможни здравословни проблеми.
    • Ще създадем първа хранителна програма, която ще ни позволи да определим много точно как ще протече Вашата Хранителна Рехабилитация.
    • Още по време на тази фаза ще свалите няколко килограма.
    • През първите няколко седмици ще ви научим как, като ядете само храните, които харесвате (месо, риба, нишесте, плодове, зеленчуци и т.н.), успявате да балансирате дневния си прием, така че да загубите излишните си килограми.
    • След това ще поддържаме вашата мотивация и ще ви помогнем да устоите на множество външни изкушения, благодарение на редовното наблюдение (2 до 4 пъти месечно)
    • ти ще, без никога да е гладен, губят 3 до 4 килограма на месец (жени) или 4 до 6 (мъже).