47 кг на 162 см (отслабнете, красота)
Hy;) В момента тежа 52кг, но искам 47кг. Смятате ли, че 47 кг е добро тегло? Целува луксозна красота
5 отговора
Винаги го кажете ясно. Но ако страдате от симптоми на дефицит и сериозно увреждате здравето си от лошо хранене, не се оплаквайте.
Обръщам голямо внимание на диетата си. Рядко ям сладкиши. Опитвам се също да ям малко млечни продукти. Ако ям тестени изделия или хляб само от пълнозърнести продукти, ям само бяло месо, без наденица. Пия само вода, чай или смутита. Приемам и мултивитаминни таблетки
Не се притеснявайте много за теглото си. 52 на 162 см също е напълно добре
Тогава бихте имали ИТМ под 18 години и бихте с поднормено тегло. Искаш ли това?
Това е почти в нормалните граници, така че не бих имал проблем с него.
Нека го кажем така, мъжете не обичат твърде слабите жени.
подобни въпроси
Тежа 46 кг и исках да попитам дали това е добро тегло или трябва ли да отслабна или да наддая няколко кг, предпочитам да отслабна.
Какво мислите, че е хубаво тегло ?
Въпрос, който ми е на ум от дълго време: Аз съм твърде слаб на почти 40 години и 165 см висок, тежа 52 кг.
Сега тежа 61,5 и съм висок 160 см
така че колко трябва да тежите на височина 166 см? (на 16 години съм).
Така че сега тежа 56 кг с този размер и в момента отслабвам, целевото ми тегло е около 50 кг. Тогава не е ли достатъчно?; *
Така че за това тегло в момента джогирам толкова често, колкото мога, когато не карам или не играя тенис:))
След като отново контролирам хранителния си ритъм, в момента ям между 600 и 1000 ккал дневно и бавно отново отслабвам, скоро ще достигна новото си най-ниско тегло от 47 кг.
все още ли съм твърде тежък? всъщност не виждам, че съм свалил 5 кг.
и имате ли съвети как мога да отслабна още по-бързо?
Здравейте, в момента тежа 52 кг и съм висок 1,64 см.
Отслабнах много и (за съжаление) по нездравословен начин . След 55 кг обаче исках да спра диетата си, но твърде се страхувах от напълняване (йо-йо ефект). Тъй като определено не искам да наддавам отново, продължавам с диетата си, но не искам да преминавам в анорексия. Знаете ли може би как мога да поддържам теглото си, дори ако се храня нормално (1500-2000kcl). В момента съм само на 0-600kcl.
така че съм висок 160 см и тежа 60 кг Колко трябва да приема?
Здравейте всички! Преди около 6 месеца тежах 47 кг. (Висок съм 14.1.70 и в момента тежа 55 кг) Е, чувствам се доста неудобно, защото бях отслабнал твърде бързо (преди 2 години беше 65 кг), когато тежах 47 кг, бях напълно доволен от размера на панталона 32/34 въпросът ми е само колко и как мога да отслабна, докато се върна към предишното си тегло? lg
Здрасти!:) Аз съм на 14, момиче и ми е много неудобно да отида на този изпит за J1. Трябва ли да се съблека до бельото си? Висока съм 162 см, имам размер на чаша 85D и тежа цели 70 кг, поради което не искам да се претеглям. Майка ми също е там, която вероятно би била много разочарована от мен. (Тегло и т.н.) Не искам да бъда изследван, какво мога да направя по въпроса?
Какво би било нормалното тегло/здравословното тегло за 17-годишно момиче, което е високо 1,6 м?
В момента тежа 47 кг и обмислям дали диетата би имала смисъл.
Височина: 168 см Тегло: 63,4 кг Възраст: 14 Пол: Мъж
Здравейте хора, висок съм 1,75 см и тежа 74 кг. Това прекалено дебело ли е? Какво е идеалното тегло ?
На първо място: кръстосаното обличане означава, че обичате да носите дрехи от противоположния пол. Сега към въпроса ми: Висока съм 1,78 см и в момента тежа 90 килограма, но бих искала да тежа около 70 кг. Обиколката на прасеца ми в см е 43 см. Ще намалее ли това, ако отслабна? И с колко см приблизително? И сега на истинския ми въпрос: Какъв размер рокля бих могъл да нося тогава? На какво трябва да обърна внимание при отслабване?