4 прости упражнения за сухота в очите

Споделете страницата

Очите ви не плачат за нищо, те са сухи, зачервени, горящи, сълзящи, уморени. Те сърбят.

Толкова много симптоми на синдром на сухото око .

И можете да предприемете действия срещу това болезнено заболяване, което засяга 15 до 25% от възрастните хора.

Очите не са предназначени да бъдат сухи

Можете да поставите езика си в устата си, ще почувствате, че той е покрит с филм от слюнка навсякъде.

Същото важи и за окото. Окото обикновено винаги е покрито с филм от сълзи. В противен случай имате впечатлението, че имате песъчинка под клепача.

Когато този слъзен филм не се разпространява добре, страдате от чувствителност към светлина, усещане за парене или сърбеж, сълзене, подуване на клепачите, зачервяване на конюнктивата (бялото на очите), напрежение на очите, замъглено или замъглено зрение.

Получавате безплатния си файл

ЛЕКУВАЙТЕ ОЧИТЕ СИ
С ЕСТЕСТВЕНИ РЕШЕНИЯ

чрез безплатния бюлетин на Health Nature Innovation!

Как окото изсъхва

Окото ви изсъхва, когато забравите да мигнете, което никога не се случва на хората, живеещи в естествена среда, но е станало много разпространено в нашия свят, изпълнен с компютърни екрани и телевизори. .

Така че, без да осъзнавате, когато сте погълнати от екрана си, забравяте да мигнете, което ги уврежда сериозно в дългосрочен план.

В същото време мониторът ви привлича праха, който по този начин се зарежда електрически и дразни очите още повече.

Цигареният дим, лазерните операции на роговицата и някои лекарства (противозачатъчни хапчета, антихистамини, диуретици, антидепресанти и бета-блокери) също изсушават очите.

Контактните лещи, особено меките, могат значително да увеличат изпарението на сълзите и да доведат до дразнене, инфекция на протеинови отлагания и болка. Основната причина за дискомфорта, изпитан по време на носенето на контактни лещи, е сухотата на очната лигавица.

И накрая, има природни причини за околната среда, като вятъра и слънцето, които изсушават очите и обясняват, че възрастните хора, дори когато никога не са носили контактни лещи, не са пушили, нито са оперирали очите, нито са приемали лекарства, нито са ги използвали компютър, все още може да страда от синдром на сухото око.