4 подходящи йога паса
Въведение в загадките на Alizetics йога, за освежаване на тялото и душата ви и за по-стройна фигура вместо 10 400 HUF за 5 190 HUF!
Ще ви покажем как да бъдете свежи, енергични и по-хубави едновременно!
Препоръчва се, защото:
Стартирайте енергийния поток и започнете финото физическо прочистване на тялото! В края на урока по йога можете да изпитате какво е усещането да имате здраво тяло, спокоен ум и вътрешен мир.!
Какво прави йогата на Alizetics толкова специална?
Ние ще ви кажем! Комбинираме добре познатите йога практики с Alizetics, която се движи, разтяга, увеличава гъвкавостта и подобрява стойката. По този начин не само енергията протича по-добре в тялото ви, но и формата ви се оформя, докато изпълнявате упражненията. По този начин можете да ударите две птици наведнъж с един камък, тъй като можете да бъдете още по-хубави, докато тялото и душата ви са освежени и здрави.!
Започнете Alizetics йога днес и усещайте промяната всеки ден!
Важно е да знаете:
Можете да използвате този талон до 25 март 2017 г.
Можете да си купите два от тези купони за себе си, но можете да дадете колкото можете на близките си. Но човек може да има 2 купона на свое име.
Местоположение: Фитнес Капу - Дебрецен, Цеглед u.1.
Срещи:
- Понеделник: 7.00 до 8.00
- Сряда: 18:00 до 19:00
Сесиите са изградени една върху друга, така че си струва да участвате в тях през цялото време.
Подробности:
Изберете сами Alizetics йога! Ще ви покажем защо!
Знаете ли, че йога може да направи много положителни промени в живота ви? Можете да се научите как да бъдете свежи и енергични през целия ден, да хвърлите светлина върху това как да останете младежки за дълго време и да откриете мира, спокойствието и щастието, които също дреме във вас! Променете формата си, защото можете да направите същото и при нас сега, защото Alizetics йога е идеална и за това!
В нашите занимания по йога, освен традиционните упражнения, ние също така наблягаме на различни техники за релаксация и дишане, така че поредицата движения имат много добър ефект както върху тялото, така и върху душата.
Как да направя Alizetics йога клас:
- Кратка загрявка движи основните стави на тялото, стартира потока на енергия, подготвя се за упражнения.
- Асани, които продължават до няколко вдишвания - йога пози - подобряват кръвообращението и лимфната циркулация, храносмилането и отделянето, укрепват имунната система и балансират хормоналната функция.
- Те укрепват дълбоките мускули, подобряват стойката и правят тялото гъвкаво.
- Пранаяма - дихателно упражнение - увеличава капацитета на белите дробове, детоксикира, прочиства деликатното физическо тяло.
- Завършването на упражнението за релаксация и визуализация води до състояние на пълна релаксация и перфектна почивка, облекчава ежедневния стрес.