4 ефективни съвета; Домашни средства за болка при хемороиди

Ако дупето изгаря, сърби и боли, хемороидите могат да бъдат причината. Според Германското дерматологично дружество е засегнат всеки трети германец над 30 години. [1]

От фалшив срам или страх от прегледа мнозина не смеят да посетят лекар. Анализът обикновено е напълно безболезнен и също така се препоръчва спешно. При хемороиди, които се лекуват твърде късно, само операция ще помогне.

За да не стигне толкова далеч на първо място, в тази статия ще разберете какво причинява хемороиди и как можете да го лекувате с изпитани домашни средства и да го предотвратите ефективно.

Защо не трябва да седи хемороиди

Хемороидите сами по себе си не са болест. Всеки го има. Защото това са кавернозни тела с кръвоснабдяване, които затварят ректума. Ако го нямахме, щяхме да сме инконтиненти.

Ако обаче хемороидите са твърде подути, те могат да се износят и вече да не запечатат правилно червата ни. Резултатът е, че течността изтича и това може да доведе до възпаление в аналната област. И това може да сърби, изгаря или дори да кърви.

Ако кръвта е яркочервена, вероятно е хемороиди. Ако обаче кръвта е по-тъмна, това може да се дължи на сериозно заболяване на червата.

Във всеки случай трябва да го проверите от лекар, за да сте на сигурно място. Проктологът е най-подходящ за това.

Възможни симптоми на хемороиди:

Сърбеж, парене, болезненост на аналната област. Яркочервена кръв при дефекация. Постоянно желание да отидете до тоалетната без много елиминиране. Болезнено подуване върху или в ануса. Фекална инконтиненция

В ранните етапи хемороидите са доста безвредни и лесно лечими със съветите и домашните лекарства в следващия раздел.

Ако обаче буквално седите, рискувате да се влошите, което може да се излекува само с операция.

Причини за хемороиди и рискови фактори

Ясна причина за хемороиди рядко може да бъде установена. Причината обикновено е комбинация от следните фактори: [2] [3] [4]

Заседнал начин на живот и прекалено много седене
Когато тялото е неактивно, червата също стават мудни. Тъй като твърде малко упражнения инхибират метаболизма и кръвообращението. Освен това средностатистическият германец седи 9,6 часа на ден - 9,6 часа, в които червата е „изцедена“. Липсата на упражнения също ви прави дебели. Над половината от германците са с наднормено тегло и по този начин също натоварват вътрешните им органи.
Запек от лоша диета
Диетите с ниско съдържание на фибри и дехидратирани могат да доведат до запек. Седенето на тоалетната за дълги периоди от време с твърде голям натиск може да доведе до хемороиди.
Нарушения на кръвообращението, бременности, слаба съединителна тъкан

Причината номер едно за хемороидите е заседналият начин на живот. Затова се запитайте: Упражнявате ли редовно? Седите ли прекалено много?

Какво помага срещу хемороиди: тези домашни лекарства облекчават болката от хемороиди без медикаментозно лечение

Малките хемороиди могат да бъдат заличени от проктолог. Ако обаче те вече са твърде големи, обикновено няма избягване на така нареченото лигиране с гумен пръстен. Тук част от прекалено подутия хемороид е обвързан и той пада след кратко време.

За да избегнете тези или други хирургични интервенции, можете ефективно да противодействате на досадния проблем с хемороиди със следните съвети и домашни средства.

Най-доброто оръжие срещу хемороиди: седнете по-малко!

Може би най-ефективният метод за облекчаване на страданието от хемороиди и за ефективно предотвратяване в бъдеще е намаляването на основната причина: многото и постоянното седене.

Защото, ако разгледаме по-отблизо ежедневието си, седим почти непрекъснато: седим в офисния стол часове на хранене, на път за работа и след това вероятно на дивана вечер пред телевизора, когато работим извънредно.

Би било важно да се прекъсне този порочен кръг. Освен проблемите с хемороиди, липсата на упражнения е и основната причина за болки в гърба, метаболитни заболявания, диабет и много други богати заболявания.

Най-лесният начин да постигнете по-активно ежедневие е с няколко прости навика за упражнения, които можете да тренирате сами по малко: „10 000 стъпки на ден: 33 здравословни навика за упражнения“

Препоръчвам също така всички работници на екрана да работят веднъж на час, докато стоят на регулируемо по височина бюро за 10-15 минути, за да подновят кръвообращението ви отново и да облекчат хемороидите.

Правилното хранене срещу хемороиди

Запекът може да доведе до уголемени хемороиди. Можете да противодействате и предотвратите това с много пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти и като цяло диета, богата на фибри. Пиенето много също осигурява оптимално функциониращо черво.

Семена от бълхи
Лъжица зехтин преди закуска
рициново масло
Кръгъл коремен масаж отдясно наляво насърчава дейността на червата
Нагревателна подложка

С хигиена и мехлеми за хемороиди

Честа причина за хемороиди е недостатъчната хигиена.

Следователно, когато се къпете, трябва внимателно да почистите аналната област. Вместо да търкате на сухо, трябва да подсушите, за да избегнете наранявания.

След изхождане е препоръчително редовно да почиствате района внимателно с мокри кърпички или влажни кърпи. При „голям бизнес“ не забравяйте да се отпуснете и да не „натискате“ или „натискате“ много малко. Табуретката под краката ви може да помогне. С това увеличение червата се изстисква по-малко и по-лесно преминава изпражненията.

Мехлемите от хемороиди също могат да облекчат болката и да ускорят заздравяването. Най-добре е да получите съвет от Вашия лекар или фармацевт. Защото не всички кремове за хемороиди всъщност помагат. Естествен вариант, който мнозина вече имат у дома, е алое вера. Втриването в сока на растението има противовъзпалително и антибактериално действие.

Запомнете: Мехлемите от хемороиди трябва да се използват вътре в аналния канал. След това трябва добре да почистите и дезинфекцирате крема.

Sitz баните с противовъзпалителни танини (например дъбова кора) също могат да помогнат при остра болка и сърбеж.

Възглавници с хемороиди за болезнено седене

Имате ли вече болка, докато седите? Тогава възглавница за хемороиди ще облекчи симптомите ви. Тъй като при този тип възглавница с вдлъбнатина в областта на хемороидите, болезнената зона не се стресира, когато седите. За много от засегнатите само чрез това спокойното седене отново става възможно.

Заключение: какво да правим с хемороиди?

На първо място, трябва да идентифицирате причината (ите) на вашите хемороиди. Прекалено често и дълго седене на твърди повърхности? Неправилното хранене причинява запек?

Тогава можете активно и устойчиво да се борите с болката от хемороиди с правилните контрамерки. Това включва например диета с високо съдържание на фибри, достатъчно пиене, по-чести почивки от седенето и специална хигиена на аналната област.