35-то DVD за обучение в кариерата за Josée Lavigueur; Списание Mitsou
Просто е, Хосе Лавигер може направо да се конкурира със заека Energizer толкова много, че "го има"!
Josée Lavigueur предлага да ни измъкне от зимния ужас с нейното 35-то DVD за обучение в кариерата: 28 дни за по-твърдо тяло - The Ultimate. Наличен днес, този последен том от изключително популярната поредица 28 дни, първите две части от които резонираха с десетки хиляди любители на фитнеса - над 35 000 продадени копия! -, прекрасно завършва тази важна глава за най-известния специалист в областта на физическата подготовка!
Безспорна кралица на здравето и физическата активност в Квебек, Хосе винаги е предпочитала конкретни, кратки и ефективни програми ... и тя не прави изключение с новия си DVD. Внимание! Ако следвате съветите на Josée и нейните скъпоценни помощници у дома до писмото, подгответе се за стомаха, задните части и бедрата от стомана.
Хосе, разкажи ми за новия си DVD!
Всъщност всяко от упражненията може да се изпълнява на три различни нива на трудност. Аз, винаги съм правил версията, която е по-средна. С мен имам Jean Hébert, който ще прави по-усъвършенстваната версия, и имам Cindy Gilbert, която ще прави по-версията "иницииране към обучение", да кажем. Мразя да казвам думата "начинаещ", но за хора, които искат да натискат по-малко или не могат да натискат по-силно, демонстрира Синди. Винаги е било супер, изключително важно да се предлагат алтернативи. Защото не можем всички да тренираме на едно и също ниво! Това е невъзможно!