34 Как да се освободим от страховете и какво общо има със отслабването
В днешния епизод на Lifestyle Lean говоря за тема, от която всички не можем да се освободим.
Страховете ни съпътстват през целия ни живот. Страховете имат както положителни, така и отрицателни ефекти.
В този епизод ще говоря за:
Какво точно представляват страховете ...
Как се различават страховете ....
Как възникват страховете ...
Как страхът влияе върху теглото ви ...
И как можем да се освободим от страховете
За да преодолеете страховете си, ще ви дам тренировъчно упражнение в този епизод. В следващия епизод можете да очаквате свързано аудио ментално упражнение.
Време е и за новия утвърдителен месец този път в съответствие с темата
"Аз съм силен и мога да го направя"
Пожелавам ви много забавно да слушате.
Можете да се регистрирате за бележка за потвърждение на моя уебсайт в раздела „Само за вас“. С това искам да ви помогна да се съсредоточите върху преодоляването на страховете си за един месец.
Ще получите аудио ментално упражнение, проба за потвърждение и фон за мобилен телефон и десктоп.