31-ва седмица от бременността: Когато бебето стане активно, без да бъде забелязано
През 31-ата седмица на бременността (SSW) бебето става все по-тежко и по-тежко и е активно - което бременните жени обикновено почти не забелязват. Това е така, защото развитието на бебето е толкова напреднало, че едва ли има останало място в матката.
Какво прави плодът през 31-та седмица от бременността?
Развитието на бебето продължава. Той е с размери около 42 сантиметра на 31-ва седмица от бременността и сега тежи около 1600 грама. Бебето вече набира все повече и повече килограми. При раждането тежи около два пъти повече. Някои бебета вече са в позицията за раждане на 31-ва седмица от бременността, други отново обръщат главата си нагоре и се придвижват в крайното си положение по-късно.
Бременните жени не трябва да се притесняват, ако плодът все още не е в позицията за раждане. Бебето все още има достатъчно място да се обърне. Акушерката може да демонстрира и упражнения, които бъдещите майки могат да използват, за да помогнат на бебето да се върти. Това обикновено е напълно възможно до 35-та седмица от бременността - така че все още има време за това през 31-ва седмица от бременността.
Бебетата са по-малко активни през 31-та седмица от бременността - това са причините
От около 31-ата седмица на бременността (SSW) бебето е по-активно, но жената може да забележи по-малко от него. Тъй като детето вече няма правилната свобода на движение в утробата. Освен това са Движенията се ограничават най-вече до будните часове на плода. Тъй като сега той спи около 15 до 20 часа на ден, бременните жени понякога дори не могат да усетят бебето си за дълъг период от време. Но това е напълно нормално.
Спортът по време на бременност: какво е позволено, какво е табу?
Особено забележимо е от 31-та седмица на бременността, че почти не забелязвате детето, когато се движите сами. Веднага след като бъдещата майка седне спокойно, плодът в стомаха й се активира. Това е така, защото детето лесно се приспива от движенията си. Ако майката направи пауза, приятните люлеещи движения спират и детето се събужда.
Дори след хранене, бременните жени вероятно отново ще почувстват детето си по-силно. Храната повишава нивото на захар в кръвта и това се отразява и на бебето.
Симптоми на бременност: какво се случва с тялото през 31-та седмица от бременността?
Гърбът боли, както и стъпалата и глезените. Те също могат да се подуят неприятно от 31-та седмица на бременността - задържането на вода (оток) се увеличава значително. Това, което носи облекчение за много бременни жени, е почивката. Просто вдигнете краката си и се отпуснете. Баните за крака също могат да помогнат срещу подуването. Сега трябва да се избягват едностранни натоварвания, както и прекалено дълго стоене и ходене. Това е добър съвет Носенето на компресионни чорапи, защото позволява на кръвта да циркулира по-добре в краката.
Един от симптомите на бременността, който може да се добави към вече познатото желание за уриниране от 30-та седмица на бременността, е слаба слабост на пикочния мехур. Матката вече е толкова голяма, че запълва почти целия корем. Налягането върху пикочния мехур е съответно високо.
Хемороидите също могат да добавят към неприятните симптоми на бременност от този последен период от 31-та седмица на бременността. Това понякога са резултат от запушвания, съчетани с тежко натискане.
Най-добрите домашни средства за лечение на хемороиди
Типични симптоми на бременност, които обикновено се появяват от 31-ва седмица на бременността, са разширени вени. От една страна, това се дължи на хормоналните промени, а от друга, нарастващата матка затруднява притока на кръв към сърцето. Увеличеният обем на кръвта по време на бременност също играе роля, тъй като това означава, че вените трябва да поемат повече кръв. Добрата новина: разширените вени, които се развиват след 31-та седмица на бременността, често отстъпват след раждането.
подувам:
Gebauer-Sesterhenn, Birgit и Thomas Villinger (2012): Бременност и раждане, Мюнхен: Graefe и Unzer Verlag.
29-та до 40-та седмица от бременността, във: Федерален център за здравно образование