31-ва седмица от бременността (31-ва седмица от бременността)
Развитие на вашето бебе на 31-ва седмица от бременността
През 31-та седмица на бременността коремчето на вашето бебе започва да се стеснява. Поради постоянното наддаване на тегло, пространството за вашата любима намалява толкова много през 31-та седмица от бременността, че спира да плува в околоплодната течност. Това може също да направи нещата малко по-тихи за вас, защото движенията на вашето мъниче, които вероятно усещате почти всеки ден, стават малко по-малко. Положението на детето в стомаха ви също се променя през 31-та седмица от бременността. Сега вашето бебе все повече и повече прегръща стената на матката и започва бавно да обръща главата си към родовия канал.
Много се случва и в главата на вашето бебе. Мозъкът развива своята структура на браздата, което води до повишена мозъчна активност. Тази структура дава на мозъка повърхност, без да се налага да расте повече. По този начин обиколката на главата на вашия фаворит остава достатъчно малка за неусложнено раждане.
Между другото, за раждането също е изгодно, че между черепните кости вече има стави, покрити със съединителна тъкан. Тези така наречени фонтанели могат да се движат една срещу друга, така че главата на вашето бебе да може по-лесно да побере през родовия канал. Едва след раждането фонтанелите бавно се превръщат в твърди кости.
Начинът, по който получавате кожата на любимата си, сега се променя. Той придобива все повече структурата, която по-късно ще има като дете и възрастен. Нервите отдолу са напълно развити сега. Областта, която отговаря за зрителното възприятие, вече работи в 31-та седмица на бременността и по-голямата част от структурата на очите е напълно развита този месец.
Съзряването на белите дробове е почти завършено тази седмица. Шансът за оцеляване извън утробата се увеличава с него. Независимо от това, ако вашето бебе е родено през 31-та седмица от бременността като недоносено бебе, то няма да може да диша самостоятелно, т.е.без помощта на устройства.
Колко е голямо вашето бебе на 31-ва седмица от бременността?
До 31-та седмица на бременността теглото на вашето бебе вече е цели 1500 грама. Можете грубо да го сравните с кокос. Ако разгледате развитието на теглото на вашето бебе през 31-та седмица от бременността в таблица, ще откриете, че вашето мъниче ще удвои приблизително теглото си, докато се роди.
Вашето тяло на 31-ва седмица от бременността
През 31-та седмица на бременността вероятно имате симптоми, които дори не сте познавали преди. Изведнъж ви е по-трудно да дишате и да оставате без дъх по-лесно, когато се изкачвате по стълби? Този задух е съвсем нормален за 31-та седмица на бременността и останалия 8-ми месец. Матката и вашето малко скъпа в нея сега стават все по-големи и изтласкват диафрагмата ви нагоре към белите дробове. Може би сте един от късметлиите, чиято матка е доста дълбока. Тогава няма да ви се налага да се задъхвате за въздух, както много други бременни жени.
Като бъдеща майка най-вероятно ще сте все по-наясно с възможните признаци на преждевременно раждане до 31-та седмица на бременността. През 31-та седмица на бременността раждането не е твърде далеч и навярно се чудите как точно всъщност се чувства раждането. Може би вече усещате няколко така наречени контракции на Бракстън-Хикс през последния триместър на бременността. Те също така се наричат „родилни болки“ с добра причина, защото така тялото ви постепенно подготвя вас и себе си за големия ден на раждането, без да бъдете питани. Те обаче се различават от преждевременното раждане и в никакъв случай не са знак, че преждевременно раждане може да настъпи през 31-та седмица от бременността.
През 31-та седмица на бременността обикновено не е нужно да очаквате контракции, които тласкат бебето по-дълбоко в таза в подготовката за раждането. И родилните болки също могат да бъдат ясно разграничени от тренировъчните болки. Те се появяват на равни интервали и не отшумяват дори когато смените позицията или се преместите.
31-ва седмица от бременността: вашите симптоми
задух. Забелязвате ли, че сега издишвате по-често и по-бързо? Белите дробове, както и всички други органи, стават все по-свити от нарастващото бебе и матката. Следователно обемът на белите дробове е ограничен и работата на диафрагмата е нарушена. Буквално има недостиг на въздух - особено когато се изкачвате по стълби. Ако ви е трудно да дишате, направете кратка почивка и вдишайте и издишайте възможно най-дълбоко няколко пъти. Към края на бременността (около 37-та или 38-та седмица от бременността) тези симптоми ще отшумят, защото бебето ви след това ще потъне към таза ви и налягането върху диафрагмата и белите дробове вероятно ще намалее.
Гадене и киселини. Стомашните проблеми все още може да са проблем за вас тази седмица. Натискът, упражняван от матката и нарастващото тегло на вашето бебе върху вашите органи през 31-та седмица от бременността, може да доведе до издигане на стомашния сок в хранопровода и да създаде дискомфортни усещания в областта на стомаха. Продължавайте да обръщате внимание на редовното натрупване на храна, дори да сте загубили истинското си удоволствие от храненето поради стомашни проблеми. Да бъдеш бременна в 31 седмица също означава да спазваш здравословна диета и непрекъснато да наддаваш.
Обоняние и обоняние. Вероятно вече сте забелязали, че и двете са се променили през последните няколко седмици. Това, което преди беше любимата ви храна, може внезапно да ви прилоши, а някои миризми ви карат да се чувствате неудобно. Трудно е да се определи точно защо е така. Избягвайте всичко, което ви се струва отвратително. Тялото ви показва какво е полезно за вас и вашето бебе.
виене на свят. Внезапното спадане на кръвното налягане (например, ако станете твърде бързо от седнало или изправено положение) може да доведе до леко замайване дори през това време. Вашата циркулация е по-стресирана, особено през топлия сезон. Правете леки упражнения, защото това ще ви задейства отново. Винаги се уверете, че приемате достатъчно течности.
31-ва седмица от бременността: на какво трябва да обърнете внимание
Грижите за деца след родителски отпуск са проблем, върху който вие и вашият партньор трябва да мислите сега. Независимо дали искате да заведете детето си в детски център или да го гледате от детегледачка, определено трябва да започнете с изследванията си и може би дори да говорите с потенциални болногледачи. Дори ако оставате вкъщи с детето си, струва си да помолите приятели да препоръчат някои детегледачки, за да знаете, че детето ви е в добри ръце за специални поводи.
През 31-та гестационна седмица има още около 10 седмици до раждането и след около месец вероятно ще започнете отпуска си по майчинство, който често се нарича отпуск по майчинство. Уредили ли сте всички уговорки? Много работодатели имат свои собствени процеси, с които трябва да се подготви отпуск по майчинство. Ако все още не знаете за това, трябва да се информирате най-късно сега и да кандидатствате за отпуск по майчинство от вашата здравноосигурителна компания. Можете също така да намерите повече информация за това и какво може да се наложи да помислите през следващите няколко седмици в нашето практическо ръководство за бременност.
31-ва седмица от бременността: въпроси към Вашия лекар
Между 29-та и 32-та седмица от бременността ви има контролен преглед и още един ултразвук. Вашият лекар може да използва този тест, за да ви разкаже повече за текущото развитие на детето ви.
Чувствате ли контракции, но не сте сигурни дали това са просто родилни болки или трудови болки? Говорете с Вашия лекар за това. С помощта на CTG - който записва контракциите и сърдечния ритъм на вашето дете - те могат да разберат какъв тип контракции са. Той може също да ви помогне да разграничите различните видове контракции.
31-ва седмица от бременността: вашият контролен списък
Поемете дълбоко въздух и се отпуснете веднага щом останете без дъх.
Започнете да се занимавате с темата за грижата за децата сега.
Направете мерки за започване на отпуска по майчинство най-късно сега.
Попитайте Вашия лекар или акушерка как да разберете разликата между практиката и реалните контракции.
Регистрирайте се сега за седмични съвети за бременност