30 кг свидетелство, което може да помогне - Диети и диетични форуми

вече предупреждавам, тази публикация не е скрита реклама, както виждаме толкова много във форумите !

може

Просто исках да направя публикация, за да покажа, че да е възможно да отслабнете. в началото на процеса си на отслабване много се мотивирах, търсейки този вид свидетелство, така че на свой ред.

Когато наближавах 30, се задушавах в това тяло и в този живот, който произтичаше от него: никакво самочувствие (въпреки че по-късно можех да видя, че загубата на тегло не е всичко.), Моето сдържане, срамът ми, безполезността ми.
Трябваше да докажа, че съм способен, да го докажа на себе си и след това да и на другите.

Вече бях опитвал диети, спазвайки метода. но трябва да призная, че бързо се отказах.

Имах един ден, щракване (снимка), този ден си казах „нямаш избор, това е последният ти шанс, трябва да стигнеш там“, така че аз съм на диета, сам, аз не говори за това или много малко.