3 здравословни спадове и сосове, които да направите сами (за скара, тапас, ракли и фондю) - калории

С тези 3 прости и здравословни соса за скара, за да направите себе си, можете да усъвършенствате зеленчуците, месото или хляба си по супер вкусен и нискокалоричен начин и да правите без подобрители на вкуса, изкуствени консерванти и оцветители.

спадове

Моят абсолютен фаворит е вкусът от краставици, приготвен от мариновани краставици - определено го опитайте!

Ако погледнете в хладилника си, в задния ъгъл определено има изсъхнала бутилка със сос за барбекю от миналата година. Или дори две? 😀

Преди да изхвърлите гнилия сос и да пазарувате за нови, имам по-добра идея: С прости съставки, които може би вече имате у дома (може би дори отворена чаша мариновани краставици?), Можете просто да направите сами сосовете си за барбекю!

Днес имам 3 прости, вкусни и здравословни соса за скара, които можете да направите сами:

Пикантна, сладка краставица - има вкус подозрително близо до златния М (наистина добре, точно такъв е вкусът на чийзбургера), най-простите съставки и най-добрият спътник на домашен бургер от говежди тартар или хотдог.

Огнена, люта доматена тексаска сос и чили сос - Вече публикувах лека доматена салса и точно това направих огньове под задника си. С много халапеня и "екзотични" подправки.

Освежаваща краставица цацики като от гръцки - Пригответе се предишната вечер, похапнете малко (трябва да се опита) и на следващия ден сложете най-вкусното потапяне с плоски питки на масата. Също така се съчетава с хрупкави тиквички с овесени ядки и пармезан!

Между другото: Домашните дипове са чудесни сувенири за барбекю парти! 🙂 И, разбира се, можете да добавите капките и сосовете към raclette, фондю или просто тапас. Ето ни!

Сладка и пикантна наслада от краставици (лютеница от кисели краставички и лук)

Удоволствието е получено от "реле " ab и означава нещо като вкус - и да, тези неща могат да направят нещо! Първата ми асоциация: Знам този вкус и в съзнанието ми се появи чийзбургер. Всъщност сосът от краставици се комбинира перфектно с домашни бургери като А на кофа - така че сложете нещата върху бургери, хот-доги и хляб със сирене!

Работи с нормални мариновани краставици от буркана!