3 тайни на хипнозата - горещи съвети
Днес изобилстват митове за хипноза и хипнотерапия. Докато някои имат ядро на истината, други просто се популяризират басни от Холивуд и други подобни организации.
Резултатите са постоянни
Но само при условие, че предложенията се повтарят периодично. Например, ако използвате хипноза за самомотивация, няма да е достатъчно да слушате CD или да участвате в една сесия, за да промените живота си към по-добро. Тези (само) предложения трябва да се правят многократно, за да почувствате важна промяна в отношението си.
В някои случаи обаче една сесия е достатъчна, за да бъде резултатът постоянен. Например преодоляване на фобия или запомняне на неща, които сте забравили. В такива случаи непосредственият успех зависи много от таланта и опита на хипнотерапевта.
И в двата случая, независимо дали говорим за единична сесия или повторни сесии, резултатите от хипнозата са постоянни.
Всеки може да бъде хипнотизиран
Митът, че само някои хора могат да бъдат хипнотизирани, произтича от страха, че някои хора гледат на хипноза. Те се страхуват от идеята, че някой друг може да контролира съзнанието на човек и след това си казват „не може да ми се случи“ или „само слаби хора могат да бъдат хипнотизирани“.
Истината е, че всеки може да бъде хипнотизиран, но в горния мит има зрънце истина, а именно, че някои са по-възприемчиви от други за хипнотичните внушения и тук това зависи от уменията и опита на хипнотизатора. Можем да кажем, че начинаещият хипнотизатор не може да хипнотизира никого, но всеки може да бъде хипнотизиран.
Мнозина погрешно вярват, че тези, които влизат в хипнотичен транс, са психически слаби или дори имат определени патологични проблеми. В действителност е точно обратното, много е трудно да се хипнотизира психично болен човек или с различни други неврологични разстройства, защото за него ще бъде много трудно да се съсредоточи върху предложенията, често дори нямайки способността да ги разбере.
По време на хипнотичния транс хипнотизираният контролира ситуацията
За разлика от измислените филми, по време на хипноза, хипнотизираният има контрол върху собствените си действия. Мнозина се страхуват от хипноза, защото имат впечатлението, че някой друг ще контролира напълно действията им, както виждат в холивудските филми.
В действителност такова нещо не съществува! По време на хипноза вие сте наясно, че оставяте настрана други мисли и дейности и се фокусирате върху една-единствена мисъл, едно предложение, хипнотизаторът само ви води, помага ви да се съсредоточите.
Не бъркайте промиването на мозъка с хипнозата!
Ако искате да научите повече за хипнозата или ако се научавате да хипнотизирате или самохипнотизирате, препоръчвам електронната книга "Тайните на хипнозата" в пакета Find Secrets.
Споделете статията, за да я видят вашите приятели!