3 работещи приложения за работа с вашия смартфон - Graine de Sportive
Никога без смартфона ми, дори и за бягане! Отдавна ми служи като Ipod, за да ме мотивира да тичам към музиката, служи ми и много треньор, GPS, брояч на разстояния, калории, скорост ... Имам, признавам си, малките си навици и затова ще ви предложа обиколка на приложенията на Iphone, които вече съм тествал за изпълнение, т.е. списъкът не е изчерпателен, тъй като работещите приложения има много.
Adidas среден треньор
Имах възможността да тествам много оборудване за треньори от средата на adidas: Pacer Pack с чип, който да виси под сутиена за измерване на сърдечния ритъм, чип, който да поставя в обувката за измерване на скорост и разстояние, всички свързани към мини кутия, която събира информация и към жака за слушалки, който да бъде трениран и мотивиран от моя плейлист. Признавам си, малко ми омръзна цялата тази бъркотия и бързо преминах къмПриложение за MiCoach за iPhone, много по-малко обемисти и ограничителни. Без съмнение малко по-малко точен, по-специално на нивото на сърдечната честота, той изчислява хода, разстоянието и скоростта благодарение на GPS. Следователно праговете на съпротивлението (зони) (синьо, зелено, жълто, червено) се определят просто на честотни ленти. Обърнете внимание, че е съвместимо с друго оборудване за микокар, ако искам да ги комбинирам.
харесвам програми за обучение например с цел подготовка за състезание, различни състезания за връщане към бягане, напредък, подобряване на издръжливостта. обичам вокален треньор което контролира скоростта ми и ми напомня кога вървя твърде бързо или не достатъчно. За мен, които често са склонни да бягам твърде бързо в началото на тренировъчната ми сесия, само за да останат без пара след това, това е идеално. Съжалявам само, че не можем да споделим неговата надпревара в социалните медии след сесията.
[icon icon_name = "star"] adidas micoach много структурирано работещо приложение, което ви кара да искате да напредвате.
Nike + Running
Същата система, базирана на GPS за приложението Nike бяга + и много проста употреба, свързана с вашия акаунт в Nike + и ви позволява да поставяте цели, да следвате тренировъчните си сесии и да знаете всички данни на вашата раса.
Харесва ми връзката (или свързаността, не е нужно да споделяте) включена социални мрежи, Признавам, че винаги е мотивиращо да можеш да чуруликаш „Току-що избягах х км“, малка гордост на спортиста, която ласкае егото и социалното измерение, което те насърчава да надминеш себе си. Още по-добре, коментарите и харесванията във Facebook, които ви се изпращат като насърчение по време на състезанието. Също така ми харесва предложението за популярни курсове да променят забавлението. В началото на всяка сесия всичко, което трябва да направите, е да определите целта си за време, разстояние или калории. Повече треньорски съвети и предложения за напредък за напредък са на разположение на nikeplus.nike.com