Закуска козе сирене и ролки с шунка с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини
2 рула козе сирене, 2 филийки пармска шунка, шепа рукола, 1 чаена лъжичка зехтин
Измийте ракетата и подсушете. Поставете руло козе сирене върху всеки парче шунка от Парма и навийте. Поставете рулцата върху салатата. Полейте със зехтин.
Прибл. 380 ккал на порция
- Глад за храна
- Най-добрата диета за вас
- Отслабнете с диета с ниско съдържание на въглехидрати
- Тънък в съня си - какво се крие зад рецептата за успех?
- Отслабнете бързо, никога повече не наддавайте
- Какво представлява висцералната мазнина и защо е толкова опасна?
- Въглехидратите предизвикват депресия?
- Средиземноморска диета: 5-те най-здравословни рецепти
от редакционния екип на PraxisVITA
- за нас
- субекти
- Експертен консултативен съвет
- Условия за ползване
- поверителност
- Натиснете
- Медийни данни
- Контакт
- отпечатък
PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.
Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.