3 метода за повишаване на женствеността Ами; годни
1. Намерете своя собствен път! „Жените трябва да се съсредоточат не само върху глезенето на телата си, но и върху лечението на вредния вид стрес“, казва д-р. Психотерапевтът Ема С. Молнар, създател на програмите Kalokagathia - Soulness (Психо-духовна хармония) и Pszi-net (Емоционално изразяване, стабилност) на Женския център за хиляди лица. - От друга страна, погрешното схващане, че нямаме нужда от стрес, тъй като [...]
1. Намерете своя собствен път!
„Жените трябва да се съсредоточат не само върху глезенето на телата си, но и върху лечението на вредния вид стрес“, казва д-р. Психотерапевтът Ема С. Молнар, създател на програмите Kalokagathia - Soulness (Психо-духовна хармония) и Pszi-net (Емоционално изразяване, стабилност) на Женския център за хиляди лица. "Погрешното схващане обаче е, че нямаме нужда от стрес, защото без положителен стрес животът ни би бил скучен."
Защитената програма Kalokagathia учи жените да могат да създадат идеалното отношение към околната среда и задачите. Това е така, защото ролите, които трябва да изпълняваме всеки ден, лесно могат да смачкат енергията ни. Ето защо трябва да се научим да черпим енергия от собствената си женственост и вместо постоянно да поставяме отговорностите си на първо място, трябва да обръщаме повече внимание на чувствата си. Голям проблем в днешния свят е, че жените очакват емоционално презареждане от мъжете, въпреки че жените са по-склонни да го получават една от друга, като например момичетата от майка си, приятелката си. В сесиите засягаме и въпроса за външния вид, тъй като днес едва ли има жени, които не биха имали проблем със собственото си тяло. Едно от най-големите заблуди е, че привличането обикновено се свързва с външността, а всъщност се намира във вътрешния ни свят и не е нищо повече от излъчването на нашето същество. "
Експертът намира за погрешно, че много жени в наши дни търсят защита до мъж, което е рисковано, защото така се лишаваме от положителен стрес и по този начин ни очаква скучен живот. Следователно е от съществено значение всеки да намери своя път и да може да живее собствената си женственост по положителен начин.
Полезни ефекти:
Груповите сесии на три- и петдневната програма изследват бариерите пред развитието на женствеността. Участниците могат да споделят помежду си своя опит при обработката на проблеми. Програмата помага да се почувстваме по-привлекателни и секси и да възстановим имиджа на жените и мъжете, живеещи в нас, да отделим идеала от реалността, да придобием самочувствие и да доведем желанията си до успех.
Къде можете да попитате:
Д-р Ема С. Молнар, психотерапевт (Анализатор на връзката на хилядите лица на жената, Център за развитие, тел. 06-20/226-9191, www.anoezerarca.hu)
2. Обърнете внимание на тялото си!
Започвайки от анатомията, централизацията на тялото ни помага да се свържем с различните ни органи чрез визуализация, докосване и движение. В началото това може да звучи странно, но чрез повишаване на осведомеността за съществуването, функцията и функцията на тези органи, ние също можем да инициираме положителни процеси на духовно ниво. Защото веднага щом отношението ни се промени, благоприятните физически и психически трансформации започват почти сами по себе си. Първата стъпка е да променим връзката си със собственото си тяло. За целта обаче трябва да познаваме женските органи. Истинската работа за съзнание на тялото се извършва в семинарите. Тук, с помощта на знанията, придобити чрез съзнателния начин, можем да се научим да слушаме навътре, да слушаме, да се свързваме с нашите органи чрез упражнения за рисуване, глас или движение. Докато се настройваме на вътрешните си органи, напрежението в нас започва да се разтваря, когато започваме да го обработваме. Междувременно осъзнаваме колко време сме прекарали във фризьорски салон, козметик, бутици или солариум, но съжаляваме за енергията да разгадаем признаците на нашето тяло.