3 кг натрупана вода или мазнини в рамките на 1 ден (хора, тегло, диета)
Здравейте, купонясваше през уикенда, изядох около 2 пилешки граждани в събота и цял ден пържола. вчера ядох пица по обяд и вечер лазаня и няколко шоколадови бисквити, но пих и 4-5 литра, защото съм жаден от купони.
Напълня ли сега? Остава ли теглото или е само вода?
5 отговора
разбира се печелите нещо, когато ядете, защото храната тежи нещо. точно като водата. но и вие изгаряте много. така че не се паникьосвайте. Ще отслабнете още повече, докато голямото количество храна се усвоява, ако отделите всичко отново. може би качвате малко тегло, но не 3 кг. това просто не е възможно. ще спечелите само няколко грама най-много.
Всичко, което сте изяли + 5 литра вода. Какво имаш предвид колко тежи това? Предполагам, че не сте ходили в тоалетната, така че ще отслабнете, след като изходите.
Глауб не беше в тоалетната, след като ядеше, макар че беше малко, но мисля, че беше от петък за дните преди това беше твърде малко от количеството ^^
Живеете здраво ! Може би пътуване до тоалетната отново, за да можете да се отървете от боклука.
Не, аз съм на диета, т.е. само протеини и т.н. през седмицата, пуйка, ориз, който също работи. Вчера беше Refeed Day. Ето защо тежа с 3 кг по-малко, толкова високо съдържание на мазнини.
Не, не сте наддали. ако сте изпили 5 литра, значи вече сте с 5 килограма по-тежки, от които може би сте се изпотили малко или сте се изпикали. И тогава са пържолите, гражданите на лазанята, съвсем нормално е да сте с 3 кг по-тежки.
Остава ли това постоянно постоянно?;) Или само 1-2 дни, след като прочетохте, че можете да спечелите максимум 500gr на ден
това е просто нормален запек.
подобни въпроси
Аз съм в болницата и съм качил 4 килограма за 3 дни от вашите инфузии.
Как може това да се случи бързо? ? Може ли да е мазнина или вода ?
днес изпих почти 1,5 литра вода и изядох само една пица.
бохът ми стана много дебел. Напълнях заради водата?
Ако не сте яли много през целия ден, т.е. мюсли сутрин, наденица следобед и след това пица вечер, можете ли да получите диария, тъй като тогава пицата е била твърде мазна наведнъж? Дори и да не сте яли много от него? Или това беше друга причина? Бил ли е д-р Oetker Pizza (шунка, ананас). Беше закупен и направен веднага.
Правя „турбо версията“ на SiS от около седмица.
Всеки ден изчезваха 100-700g.
Но от един ден до следващия качих 900 грама. Спазвах правилата: въглехидрати сутрин, протеини по обяд, протеини вечер. Въпреки че трябва да кажа, че имаше малко нещо „вечер“ само в полунощ. Не обърна внимание и на мазнините.
Наистина ли можете да спечелите толкова много за 24 часа? И защо качих килограми? Това само вода ли е била съхранявана? И тогава теглото ми отново ще падне по-бързо през следващите няколко дни?
Ето моята крива на теглото:
Ще го очаквам с нетърпение сериозно Отговорите са доволни:) Благодаря предварително, LG
Здравейте ядох 1 пица магрита по-рано и исках да знам дали наддавате след пица, така че винаги ям овес сутрин и по обяд съвсем нормално какво идва на масата:)
Загубих около 5 кг през последните 5 седмици и сега бях на училищна екскурзия от една седмица. Всички ядохме твърде много нормални и сладки неща всеки ден, както е в училищна екскурзия. Ние обаче бяхме и на ски в продължение на 5 дни. Не мисля, че е лошо, ако съм сложил малко, но мислите ли, че съм сложил много и ако е така, ще падне бързо, когато отново се храня нормално?
Тежах с 2 килограма по-малко. Днес отново ядох толкова много, след това на следващия ден вероятно ще тежа 78 килограма (на 15 години съм, висок съм 173). Вече качих килограми
Здравейте хора, случвало се е и преди да съм поръчал пържола от Lieferando около 19:00 ч. И да съм имал диария, повръщане и стомашни спазми на следващата сутрин. Когато отидох на лекар, ми откриха хранително отравяне. Но вчера (20) октомври ядох пица от pizza de в 21:00, а днес в 15:00 също имам тези симптоми, но без да повръщам. Какво би могло да бъде това?
От 6 седмици съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати. глупаво имаше апетит снощи и яде 60 г великденски шоколад (пълномаслено). с калориите от предния ден, включително шоколада, бях около 1400. Тежа 62 на 1,65. все още може да бъде, че ще напълнея от него или съм наддал, докато спя ?
Момчета, ядох толкова много вчера. И днес кантарът показва 1,5 кг повече. Наистина ли е мазнина или просто вода.
Сега не идва със 7000 калории са 1 кг
Не знам колко калории, но ядох много. Но след като прочетох, че можете да натрупате само 200 грама мазнини за един ден, независимо колко ядете.
Ps: моля, отговорете на двата въпроса
Вчера се претеглих и имах същото тегло, както обикновено, а тази сутрин изведнъж имах 1 килограм повече на кантара. Сега качих 1 килограм мазнини.
Ядох зеленчуци вчера вечерта и чух, че водата се свързва, така че може би това е заради зеленчуците и това е задържането на вода?
На път съм да сваля 5 кг. Но сега вчера купонясвах с кликата и вчера ядох много през целия ден, така че всъщност нямаше повече място за калориите от алкохола.
Това, което исках да знам сега, е, че току-що се качих на кантара и качих 1,6 килограма, въпреки че бях в тоалетната малко преди това! Наистина ли съм спечелил 1.6 или просто вода или нещо, което ще изчезне утре или вдругиден?
Добре ли е, ако ям сладкиши 6 дни и след това наистина ги ям 1 ден? Или. мога ли да напълнея един ден?
5 пресен шоколад, 4 кухненски парчета, 2 палачинки Nutella, щастливо ядене, меню на bigmac, 1 mcflryry Kitkat, 1 ягодов и ванилов сладолед, салам пица и шоколадови бонбони.
Между другото, пийте само вода, наистина само вода и нищо друго и спортувайте 3 пъти седмично. (Тенис на маса и тренировка за хийт)
Сестра ми и нейният приятел изядоха част от лазанята, която приготвихме в понеделник и почти ядохме. тя беше в апартамента и до днес.