3 чаши на ден, 1,5 кг седмично минус вода за отслабване с шипки - Slimming Femina

Успешната диета не зависи само от храната, трябва да обърнете внимание и на това какви напитки консумирате.

вода

Водата от шипка отдолу ще ви помогне да засилите метаболизма си и да улесните отслабването - благодарение на напитката за отслабване можете да се отървете до килограм и половина седмично.

Вода за отслабване с шипки

НА консумация на достатъчно количество течност от съществено значение по време на диетата. При липса на достатъчно вода храносмилането се забавя и загубата на тегло не започва дори при богата на фибри диета. Разбира се, не се препоръчва да се консумират сладки безалкохолни напитки, алкохол и газирани напитки, но ако ви е писнало от безплатна вода, може да опитате рецепта за напитка от шипка.