3 билкови чая за прочистване на дебелото черво и червата - стъпка към здравето
Имате ли проблеми с храносмилането? Стана ли ви естествено състояние да бъдете уморени? Напълнявали ли сте напоследък, без да знаете причината? Открийте тук три рецепти с билков чай за прочистване на дебелото черво и червата.
Обичайно е хората да пренебрегват крайната част на червата, тази област, наречена дебелото черво, която изпълнява основни функции за организма, като хидратиране, съхранение на остатъци и синтезиране на витамини.
От съществено значение е да установим основни правила в диетата си за пречистване и укрепване на жизненоважните ни органи.
Открийте тук някои прости билкови лекарства за прочистване на дебелото черво и червата. Тези растения никога не трябва да липсват във вашата кухня.
1. Чай от артишок и джинджифил за прочистване на дебелото черво и червата
Може да се изненадате от тази асоциация. Тази лечебна настойка обаче е ценно лекарство: тя не само помага за прочистването на дебелото черво и червата, но носи и много други ползи. .
- Водата от артишок е невероятно богата на витамини и минерали. Поради това е идеален за стимулиране на правилното функциониране на черния дроб и бъбреците.
- Водата от артишок и джинджифилът пречистват токсините и по този начин ни помагат да прочистим всички остатъци, съхранявани в дебелото черво.
- Водата от джинджифил и артишок подобрява храносмилането.
- Тази лечебна настойка помага в борбата срещу лошия холестерол.
- Джинджифилът действа противовъзпалително. Следователно е идеален за онези дни, когато имаме болки в корема.
Съставки
- 2 средни артишок
- 1 литър вода
- 80 г корен от джинджифил
Подготовка
- Оставете водата да заври и добавете артишок и пресен джинджифил, след като водата заври.
- Готвенето може да отнеме между 30 и 40 минути, докато артишокът омекне и стане сок.
- В следващата стъпка просто трябва да филтрирате целия препарат и да запазите само лечебната вода. Можете да резервирате артишок за вечеря с малко олио и оцет. Това е вкусно !