26-годишната младежка се смущава до кости с приятеля си в увеселителния парк
Лекси и Дани Рийд всъщност са щастлива млада двойка. Тя е на 26, той на 28. Те биха могли да се наслаждават на съвместния живот в щата Индиана (САЩ). Но едно обстоятелство им пречи да правят това: И двамата имат сериозно наднормено тегло. На сватбата им Lexi тежи огромните 218 кг, докато Дани е почти „шлапен“ 127 кг. Наднорменото тегло засяга целия ви живот и винаги създава неудобни ситуации.
Лекси особено си спомня един ден в увеселителен парк: „Очаквах с нетърпение да отида там и да правя влакче в увеселителен парк от дълго време. Но когато стигнах до края на линията, персоналът ми каза, че съм твърде тежък. Не ми беше позволено да карам. Беше толкова невероятно неудобно. Дори в ежедневието винаги има проблеми, Lexi винаги се страхува да не чупи мебели.
Лекси и Дани са недоволни от теглото си. Те знаят, че не може да продължи така, но се страхуват да не променят живота си. Те разказват как се хранят: „Лесно изяждахме над 4000 калории на ден. Разбира се, ние почти не се движехме. Зеленчуците рядко присъстваха в менюто. Всичко, което ядохме, беше или пържено, или бързо хранене, но през януари 2016 г. и двамата най-накрая се наситиха.
Те не само променят диетата си, но и цялата им връзка вече е под различен девиз. Тъй като досега храненето е било тяхното често хоби: „Най-често ходихме на някакъв азиатски бюфет с всичко, което можете да ядете и се нахранихме наистина сити, преди да се приберем и да поръчаме още храна.“ Тези вечери са съставени от здравословно хранене Заместени упражнения и редовни „срещи“ във фитнеса. И бързо се появяват първите мотивиращи успехи, които тя документира в Instagram под „Fat Girl Fed Up“ (Fat Girl Fed Up).
Придържате се дори когато началото е трудно. Lexi е готова да даде всичко.
Сега Lexi е свалила почти 110 кг, Дани 32 кг. Промяната е наистина невероятна. Първоначално те искаха да спрат да ядат бърза храна за „30 дни, но очевидно продължиха много по-дълго. Сега двамата готвят заедно, добавяйки здравословни съставки към ястия като пица. Те все още тренират пет до шест пъти седмично. Но това не е мъчение, а удоволствие, защото те знаят, че правят нещо добро.
Lexi с гордост казва: „С Дани все още работим много усилено върху характера си всеки ден, още не сме приключили, но никога не съм мислил, че ще бъдем там. Това е просто невероятно. В крайна сметка много малки стъпки ви пренасят на огромно разстояние. ”
Човек едва ли може да повярва, че това са едни и същи хора, промяната е гигантска. Виждате и колко са щастливи сега.
Двойката е наистина вдъхновяваща и ясно показва какво можете да постигнете, когато сте мотивирани и последователни. И най-доброто от всичко: двамата не се чувстват така, сякаш пропускат нещо, но са по-доволни от всякога. Те наистина го заслужават.