250 калории, изгорени за половин час секс
Четвърт век с Pro TV. Станцията пуска капсулата на времето с моменти и герои, които са написали история
Дана Будеану, кисела реплика около зимните празници: „Всички деца купуват коледни украси“
Психодиета, методът, който възстановява фигурата ви, без да брои калории и без спорт до изтощение
Какъв бурен живот са водили нахалните момичета. От слава до депресия, анорексия и парични проблеми
Какво са готови да направят жените за мечтаната фигура? Скорошно проучване показва, че тя не би отказала секс игра, ако знаеше, че отслабва.
От години знаменитостите възприемат диета, основана на пола. Съвсем наскоро проучване показва, че ако са били убедени в резултатите от тази диета, повечето жени биха използвали секс, за да свалят няколко килограма. 76% от анкетираните казват, че колкото и да са уморени в края на деня, те все пак биха били готови да намерят енергия за секс парти, ако са убедени, че това наистина е начин за отслабване, пише dailymail.co .uk.
Не малко от лоялните клиенти на фитнес залите казват, че са по-щастливи от секс или дори почистване, ако по този начин изгарят толкова калории, колкото по време на фитнес сесия.
Но наистина ли работи? Разбира се! "Половин час секс помага за изгарянето на 150-250 калории и дори може да достигне 350 калории, в зависимост от това колко активен е човекът.",уверява ни Кери Макклоски, автор на книгата "Диета въз основа на секс".
От холивудските актриси, които отдавна са включили секса в програмата си за отслабване и поддържане, най-известната е Ким Катрал, която познавате от „Сексът и градът“. Певицата Саманта има личен спортен треньор и е луда по пилатес, но казва, че сексът е друг метод, включен в нейните диети. И Мел Б (Spice Girls) се върна към първоначалните форми, след като роди, по същия метод.
В крайна сметка лекарите идват да ни кажат, че постоянната сексуална активност намалява риска от инфаркти и удължава живота. В допълнение, лекарите също казват, че освободените ендорфини стимулират клетките на нервната система, помагат за предотвратяване на рак и бръчки. Здраве и красота, значи!
Връщайки се към отслабването, ако 30-минутен секс може да изгори до 350 калории, ето резултатите от други дейности! Можете да изгорите 200 калории, като почистите за 48 минути. Или ако готвите 128 умове (без да опитате храната, вероятно!). Или по време на 63 минути пазаруване. И няма да повярвате, но 50-минутна целувка и приблизително същото време, прекарано в метрото, ще отнемат около 200 калории.