21-те; най-затлъстели; Градове по света! Съвети за пътуване
По света страдат два милиона души в Затлъстяване или наднормено тегло. Това има някои негативни последици за здравето. Примери за увреждания на здравето като Диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или депресия да се обади.
За умират всяка година 2,8 милиона души на затлъстяването. Проблемът не засяга само индустриализираните страни, но сега присъства навсякъде. Тогава затлъстяването винаги възниква, когато се натрупват твърде много калории и се разграждат твърде малко калории. Така че това не трябва да е така за по-дълъг период от време, като има предвид, че някои „мързеливи“ дни са добре.
Изброихме за вас в кои градове делът на хората с наднормено тегло е най-голям.
1. Макалън, Тексас
Докато в САЩ всичко трябва да бъде по-голямо, по-добро и преди всичко „повече“, отколкото където и да е другаде по света, Тексас отново поема специална роля тук.
Затова не само менютата за бързо хранене в дългите менюта в многобройните вериги ресторанти са винаги в XXL, но и местните хора Макалън.
Столичният район в САЩ има най-голям дял хора с наднормено тегло и физически неактивни и трета най-голяма част от диабетиците.
Съответно, Макалън е безславно посочен като "Най-дебел град" на САЩ.
„Награда“, която е още по-важна в САЩ, тъй като е добре известно, че тук много хора са с наднормено тегло.
2. Шривпорт, Луизиана
А.Оставаме в Съединените американски щати дори за второ място в грозната класация. Това ще бъде столичният район Шривпорт Босие възложено.
Според WalletHub, Shreveport има най-висок процент възрастни хора, които имат нисък прием на плодове или зеленчуци имам. Тъй като тези често (почти изключително) да бъдат заменени с бърза храна и поради това липсват важни витамини, Не е изненадващо, че населението се увеличава има тенденция към различни видове заболявания.
Съответно, Shreveport възлага вторият най-голям процент от хората, които страдат от високо кръвно налягане.
Състояние, което обикновено се постига със здравословна храна и адекватни упражнения превантивно и най-вече лесно може да се избегне.
3. Мемфис, Тенеси
За номер три в нашия списък пътуваме до южната част на САЩ Мемфис.
Регионът е известен със своите абсолютно вкусни, домашно приготвени средиземноморски ястия, това не спестява от мазнини. Известни са и състезанията по барбекю и ядене на сом. Това, което изглежда няма смисъл, разбира се се забелязва и в състоянието на населението.
В класацията на WalletHub Мемфис не приема само това трето място на най-дебелите американски градове един, но и пето място в категория "най-затлъстели възрастни".
Надяваме се това да накара някои хора да се замислят и да направят крачка назад от безсмислени и нездравословни дейности като „състезания по хранене“.
4. Джаксън, Мисисипи
Продължаваме в столицата на щата Мисисипи, а именно града Джаксън. Докато Джаксън оглавяваше списъка през 2017 г., сега има поне един лека положителна тенденция да разпознае.
Въпреки това пътят за четвъртия град все още е дълъг.
Към момента все още има твърде много хора, които са огромни Дефицит на плодове и зеленчуци имат. Следователно състояния като високо кръвно налягане все още са много налице.
Градът се пръска от щандове за бързо хранене и вериги за пици, което за съжаление затруднява елементарния проблем. За това човек трябва да промени структурите.
5. Mobile, Алабама
Най-наднорменият град в щата Алабама е градът с население от 200 000 души Подвижен. Д.неговото не само е на върха на списъка, но и има тъжен рекорд.
Мобилният е градът с това най-висок процент, при който затлъстяването е довело до последствия за здравето. Това би било Диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и висок холестерол.
Това ни показва още веднъж какво могат да направят нездравословната храна и липсата на упражнения. За съжаление жителите на Mobile вече усещат това все повече и повече. Пица и бургер с цялото ми уважение, но без никакви зеленчуци или плодове, как хората го правят?
6. Тулса, Оклахома
В Списък на WalletHub Също така е Тулса, намиране на град в Оклахома далеч напред. В категорията Тулса дори зае третото място за „затлъстяване“. Също в категорията "Храна и фитнес" столичният регион може да бъде намерен далеч напред.
Оклахома означава Бургери, барбекю, пържоли и пайове. Така че не е изненадващо, че населението става все по-голямо и по-голямо. Това се дължи не само на съдържанието на мазнини в храната, но и на понякога огромните порции. Вярно с мотото „Много помага много“, всичко идва в XXL на чинията на посетителите на ресторанта.
Това явление е типично за САЩ и особено за държави като Оклахома или Канзас.
7. Батон Руж, Луизиана
За седмо място за пореден път пътуваме до щата Луизиана. Този път става след Батон Руж. Регионът е особено известен с Cajun храна и пържени изделия. Макар това да е полезно за душата, със сигурност не е за теглото и здравето на хората.
Основният проблем в Батон Руж е, че хората не ядете достатъчно плодове и зеленчуци и не сте достатъчно физически активни. Батон Руж е в топ 5 и в двете категории.
Това обаче би било абсолютно необходимо, ако се оставите да бъдете прелъстени от мазните и сладки ястия. Поне смути за закуска ....
8. Анистън-Оксфорд-Джаксънвил, Алабама
Алабама е типичен американски регион на южната държава, който има XXL начин на живот с много грижи за свинско и говеждо месо. Броят на затлъстелите хора е съответно висок.
В града Джаксънвил лежи Степен на затлъстяване при 37%.
Не е изненадващо, тъй като почти същият процент от хората не се занимават с никакви спортни дейности. Степента на диабет също е необичайно висока - над 16%. Пълни 20% от гражданите заявяват, че са засегнати от здравословни проблеми.
Друг проблем е само това 44% от хората имат достъп до спортни съоръжения имат това, което е доста под средното за Алабама. Това са наистина тревожни цифри, които да прочетете тук. Защо не отидеш в кухнята и не отчупиш ябълка, за да те успокои ...
9. Анкоридж, Аляска
Когато някои се замислят, че проблемите засягат само южните щати, следващият пример доказва обратното. Въпреки че Аляска е по-скоро свързана с природата и пустинята, отколкото с градския живот, а на всеки ъгъл има места за бързо хранене, градът ни доказва това Котва нещо друго.
С Степен на затлъстяване от 30% Докато Анкоридж остава доста под нивото на Джаксънвил, въпреки всичко почти една трета от населението е засегнато, което винаги е под въпрос.
Като цяло 13% от жителите казват, че страдат от здравословни проблеми.
Мазната храна може да играе важна роля в това. Въпреки че бихте си помислили, че малко повече мазнини на бедрата ви трябва да ви предпазят от ледения студ на Аляска.
10. Юма, Аризона
Следващата ни спирка е в югозападната част на САЩ в щата Аризона. З.тук има тревожни стойности в град Юма, някои от които са доста над средното за държавата.
Процентът на хората с наднормено тегло е забележителните 33,1%.
Логично почти 26% заявяват, че имат здравословни проблеми като високо кръвно налягане или диабет. Самият процент на диабета е с 13,7% също се увеличи доста значително.
Спортните съоръжения са достъпни за почти всички в Юма, като само една четвърт от населението спортува.
Дисциплината би била първият изход от капана с наднормено тегло. Но разбира се е трудно с вкусните местни ястия, Вместо да се срещнете с приятели за уютно барбекю за потен спорт.
11. Пайн Блъф, Аркензас
Градът Пайн Блъф има наистина шокиращи ценности. The Процентът на наднорменото тегло е повече от 40%. Постоянно страдат 17,1% от диабет и 25,7% от лошо здраве. Друг проблем в Пайн Блъф е високият процент на бедност от 20%.
Малките финансови възможности означават, че гражданите могат да си позволят само евтини готови хранителни продукти а плодовете и зеленчуците получават малко внимание. Лошото качество на храната често има сериозни последици за здравето на засегнатите.
Освен това бедните хора не могат да си позволят достъп до фитнеса например. Това е една от малкото възможности за американците да спортуват, особено след като клубният живот, какъвто го познаваме в Германия, едва ли съществува.
12. Визалия-Портървил, Калифорния
Когато мислим за Калифорния, често мислим за добре обучени хора, които стоманяват телата си на плажовете на Сан Диего или Лос Анджелис.
Но това е само част от истината. Затлъстяването е често срещано и в Калифорния, например в града Визалия-Портървил. Процентът на затлъстяване е нараснал на 33,5%, почти десет процента над средния процент в Калифорния.
Цял 26,6% от възрастните съобщават за лошо здраве, което също е с почти десет процента повече от средното. Във Visalia-Porterville може да се говори за местен проблем. Причината за това е може би относително малкият брой спортни съоръжения.
13. Lakeland-Winter Haven, Флорида
За следващата станция отиваме на пътуване от запад на югоизток и каца във Флорида. Въпреки че държавата не е точно известна с това, че приема много хора с наднормено тегло, тук също има няколко изключения.
За да бъде споменато тук Lakeland Winter Haven. Степента на затлъстяване е тревожно висока - 35,3%. Това понякога е така повече от 27% от гражданите не спортуват, въпреки че съоръжения за това ще бъдат налични.
Ключът към здраво тяло, което се вписва в облекло, различно от XXL, също е много стар тук: дисциплина. Общо 14% от населението страда от диабет, което също е доста над средната стойност във Флорида, което е добри десет процента.
14. Кахулуи-Вайлуку-Лахайна, Хавай
В континентална Америка не само има многобройни затлъстели хора, проблемът е налице и на остров Хавай.
Тук има не само Ironman, но и добра и мазна храна, която се продава предимно в близост до плажа. Степента на затлъстяване през Кахулуи-Вайлику-Лахина е 23,2%.
В началото това може да не звучи толкова зле, всеки четвърти човек е очевидно твърде дебел. Всички те са заплашени от сериозни заболявания, тъй като освен здравословна диета липсват и упражнения. нРазбира се разбираемо е, че жителите предпочитат да се наслаждават на слънцето, отколкото упражненията при високи температури, това все още може да има сериозни последици.
15. Houma-Thibodaux, Луизиана
Докато щатът Луизиана с a Степен на затлъстяване от 35% вече един от "Най-дебелите държави" е, град Houma-Thibodaux поема грозна допълнителна роля.
Невероятен 40,4% от населението е със затлъстяване засегнати, което е изключително висок процент. Почти всеки трети жител заяви, че не се е занимавал със спорт. Всеки малък начин е покрит с кола, обедните почивки се прекарват в заведението за бързо хранене зад ъгъла и в Вечерта можете да се чувствате удобно на дивана с пица и млечен шейк.
С 11,9%, делът на диабетиците е дори сравнително нисък. Въпреки това би имало смисъл за много хора да внимават за месните, пикантни и мазни храни от юг. Тук статистиката говори много.
16. Сагино, Мичиган
Драматичният неоспорим проблем с теглото, пред който са изправени американците, се простира и до канадската граница. В щата Мичиган е най-вече градът Saginaw засегнати.
С 38,7%, степента на затлъстяване е почти толкова висока, колкото в Houma-Thibodauy. Пуйка със сос от червена боровинка и покрит ябълков пай („Ябълков пай“) са типични за кухнята на Средния Запад, включително Мичиган.
Комбинацията от сладка и мазна храна също гарантира, че Степен на диабет 11,4% лъжи. Понякога Сагино е засегнат от проблемите, тъй като е значително по-лош от средното ниво на бедност в Мичиган. За съжаление евтините продукти изключително много насърчават нездравословния начин на живот.
17. Свети Йосиф, Мисури
Разположен малко на юг от Мичиган, стигаме до щата Мисури и до Свети Йосиф. Тъй като регионът почти не се различава от Мичиган в кулинарно отношение, едва ли е изненадващо, че затлъстяването е също толкова голям проблем.
The Степента на затлъстяване е малко над 35% и следователно е над средното ниво. Процентът на възрастните, които не се занимават със спорт, също е много висок.
Всеки пети жител се оплаква и от здравословни проблеми добри 12% за диабета. Човек наистина се пита защо американците изглеждат толкова неудобни от упражненията. За да спечелите нещо вкусно, поне от време на време можете да правите стълби или да се разхождате.
18. Вайнланд-Бриджитън, Ню Джърси
На първо място, в щата Ню Джърси е градът Вайнланд-Бригдетон засегнати от голям брой хора с наднормено тегло.
Всичко на всичко 35,1% от населението са с наднормено тегло, което е с близо 10% повече от средното за щата Ню Джърси.
Отново е едно голяма зависимост между бедността и наднорменото тегло да бъде намерен. Докато процентът на бедност в държавата не е особено висок - 10%, в Vindeland-Bridgeton е с добри 19% Почти два пъти повече.
При добри 30% делът на възрастните, които не се занимават със спорт, е изключително висок. Това също благоприятства голям брой хора с наднормено тегло в този град. Може би населението трябва да получи някакъв стимул да участва в спорта. В дългосрочен план всичко това със сигурност ще натовари здравната система.
19. Фармингтън, Ню Мексико
Затлъстяването е особено тежко Фармингтън в щата Ню Мексико. Много висок процент на бедност също е от основно значение тук. Хората просто имат твърде малко пари, за да си купят скъпата, прясна храна и поради тази причина прибягвайте до преработени храни и често бързи храни.
Докато Ню Мексико вече е една от най-бедните държави, бедността във Фармингтън е една от тях Нивото на бедност от 25% е особено изразено. Освен това има само тук малко възможности за спортуване и почти никакви обществени съоръжения.
Съответно Степен на затлъстяване при малко под 33%. Приблизително 20% от населението се оплакват от здравословни проблеми, което обаче е нормално в Ню Мексико. Във всеки случай мазната средиземноморска кухня има подкрепящ ефект.
20. Спрингфийлд, Охайо
Също Спрингфийлд в щата Охайо има проблема, че много хора водят много нездравословен начин на живот и често страдат от вторични заболявания като високо кръвно налягане или диабет. По-специално процентът на диабетиците е забележимо висок - 14,2%.
Обяснимо е, че Степента на затлъстяване от 35,7% също е доста над средната стойност лъжи. Повечето специалитети в Охайо са базирани на царевица. Каша от царевично брашно, пържено ястие за закуска, приготвено от царевица, яйца и мляко, е особено популярно.
Плодовете се консумират предимно под формата на плодови сладкиши като къпинови торти. Като цяло около 17% от хората в Спрингфийлд се оплакват от лошо здраве, което е приблизително средното за Охайо.
21. Бекли, Западна Вирджиния
В заключение е градът Бекли да се споменава в Западна Вирджиния. Западна Вирджиния е една от страните, най-силно засегнати от затлъстяване.
Хората в Бекли следват особено нездравословен начин на живот. Това е характерно огромен дял на затлъстелите хора, което е добри 39%. Трябва да имате предвид, че това е почти половината от населението. Като цяло, както в града, така и в държавата като цяло, само 60% от хората имат достъп до спортни съоръжения. При 15,6% процентът на диабета е изключително висок.
Също страда всеки четвърти от лошо здраве. Стойностите в Бекли са тревожни и могат да се обяснят с лоша диета и твърде малко упражнения.