21-дневен фикс и аз
21-дневно решение е за мен?
Готови ли сте да изгорите един тон калории? Есента създаде тези забавни и ефективни 30-минутни тренировки, така че можете да завършите тренировката си и след това да продължите напред. За да бъдете мотивирани и да се бутате ежедневно, ще имате достъп до всички оригинални тренировки от 21-дневна поправка, както и изцяло нови тренировки, заснети в реално време.
Как изглеждат тренировките ?
Широко разнообразие от съчетания ви държи мотивирани всеки ден. С 21 Day Fix е невъзможно да ви омръзне или да ударите плато, тъй като всички тренировки, независимо дали оригинални тренировки или чисто нови сесии, заснети в реално време, са иновативни и ангажиращи.
Инструменти и оборудване
Получавате 21-дневни и 21-дневни екстремни ръководства за начинаещи, два диетични плана, съобразени с вашия график, календари, показващи коя тренировка да правите всеки ден, както и 3-дневните ръководства за бързо поправяне и отброяване до състезанието. трябва да отслабнете бързо за специален повод.