2012 г. диета с порция от февруари

Ленено семе, за да ви засити: ситост от природата, естественият агент за отслабване?

Датски изследователи на храна са показали в двойно сляпо проучване, че консумацията на ленено семе ускорява ситостта и по този начин намалява количеството на консумираните калории по време на хранене. За това обаче трябва да бъдат изпълнени няколко изисквания:

28 февруари 2012 г.
от администратор
1 коментар

Безплатни снимки за здраве, отслабване и диети

Снимките и илюстрациите за илюстрация на текст вече са квазистандарт в блоговете, но не винаги е лесно да се получи правилната графика. В случай на рецепти, снимките, които сте направили сами, доказват, че всъщност сами сте опитали рецептата и ... Продължете да четете →

25 февруари 2012 г.
от администратор
4 коментара

Изображения на чаши за кафе

Събирането на снимки на чаши за кафе известно време беше малко хоби отстрани - малки спомени от ситуации, свързани с „пауза“, при които чашите за кафе бяха удивително различни. Така че става въпрос само за представянето на чаши за кафе, а не ... Продължете да четете →

24 февруари 2012 г.
от администратор
1 коментар

Leberkäse между пълнозърнести препечени филийки и кисели зеленчуци

Всеки, който е на диета по смисъла на съвременните диети, мисли за всичко: Мога ли да направя това, мога ли да направя онова, какво казва рекламата, какво означава колегата, какво означава приятелката? Там се налагат забрани за храна и диетите отпадат, ... Продължете да четете →

23 февруари 2012 г.
от администратор
1 коментар

Салата от сирене, хляб и ябълка

Не винаги трябва да режете и разбърквате всичко сами. Днес има салата от сирене от хранителната индустрия. И веднъж не поглеждайте критично малкия шрифт, заради консерванти и добавки - тази салата със сирене със сигурност ги има. Ако той ... Продължете да четете →

22 февруари 2012 г.
от администратор
1 коментар

Картофена салата, яйце и агнешка салата

Картофена салата, яйце и агнешка салата Ако това ястие не е сто процента вегетарианско, то все още е разрешено по време на Великия пост.

21 февруари 2012 г.
от администратор
4 коментара

Картофени палачинки в диетата, защото в противен случай диетата не може да се поддържа

Картофени палачинки/картофени палачинки - това беше абсолютната ми любима храна, когато бях дете - и за щастие нямаше твърде много картофени палачинки, иначе нямаше да останат любими. Но дори по-късно те трябваше да отидат на ... Продължете да четете →

20 февруари 2012 г.
от администратор
2 коментара

Фритюрникът - в диета и в реалния живот

Трябва да е ясно, че зеленчуков тиган не съдържа само зеленчуци: „оризов тиган“ се състои не само от пържен ориз, но има и повече. Стигнахме до разликата между зеленчуков тиган с ориз и оризов тиган със зеленчуци, но ... Продължете да четете →

17 февруари 2012 г.
от администратор
2 коментара

Пица с всичко - и много диета

Когато пазаруваме - конвенционални или органични - в днешно време ние винаги се сблъскваме със замразени, покрити с дрожди тестени листове в картонени кутии, които твърдят, че съдържанието е „пица“. Това често се купува, усъвършенства се вкъщи или не и е евтино ... Продължете да четете →

Статистика за наднорменото тегло - наднорменото тегло сред населението

Медиите обичат да говорят за тежки фигури и тежки проблеми, а след това се казва, например, че всеки втори човек в тази страна е с наднормено тегло, с „наднормено тегло“ и „патологично наднормено тегло“, събрани заедно, и точна диференциация винаги в ... Прочетете повече →

Последни статии

Препоръка:

Вашата страница тук?

Важни статии

Порционна диета

философия

Яжте

Пийте

освен това

Продукти

Архиви

Порционна диета - ясна позиция: диетата и хранителната култура се вписват под един покрив.

Намерете здравословния си начин на живот, отслабвайте по внимателен, просветлен и умен начин. Разумните порции и размери на порциите ви освобождават от стреса при хранене.

Да се отървете от наднорменото тегло е добре - ето какво да направите по въпроса.