20 палачинки от овесени трици за диета на дукан - рецепта с черпак

10 юли 2011 г.

20 палачинки от овесени трици за диета на Дюкан

Експресна рецепта за приготвяне на големи палачинки от овесени трици. За да направите около двадесет бисквити с овесени трици с диаметър 12 сантиметра.

диета

По отношение на съставките е просто:

За 20 палачинки:

  • 12 супени лъжици овесени трици
  • 6 супени лъжици 0% извара
  • 6 яйца.

Смесете съставките с бъркалка, след това в силно загрят тиган и леко намаслени и избърсани с абсорбираща хартия изсипете 2 супени лъжици от този препарат на блини.